Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Klimakteriet

Det finns många olika symtom på att du har kommit i klimakteriet, som trötthet och ömma bröst, men många går att behandla med exempelvis hormoner. I vilken ålder du kommer i klimakteriet är individuellt Läs mer om klimakteriet och få hjälp här.

... Läs mer

Läkaren: Var extra försiktig i solen om du tar östrogen

Ökar risken för pigmentfläckar och cancer

Nya siffror: Sömnapné ökar med 374 procent i klimakteriet

Så ofta vaknar vi i snitt

Doktorn svararChristina Lundell

”Jag törs inte söka hjälp för torra slemhinnor – hur smörjer jag?”

Läkaren: Du ska ej tiga och lida

Mabra 21-dagar

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

Kostplan
Träningsfilmer
Recept
Experttips

Annons

Doktorn svararChristina Lundell

Mamma har klimakteriesymtom – borde hon sluta med p-spruta?

Bristen på hormonplåster består – jakten på läkemedel "ett helvete"

Cecilia, 53, får östrogenplåster från Spanien: "Krävs inget recept"

Kristina, 57, klipper plåstren för att de ska räcka längre

Är det farligt att hoppa mellan olika hormonpreparat?

Läkemedelsverket: Därför är det brist på östrogenplåster

Annons

Apotekspersonal om plåsterbristen: "Möter många förtvivlade kvinnor"

Läkaren om bristen på plåster: "Det finns andra läkemedel"

Markiz Tainton om depressionen: "Jag ville inte leva"

Kosttillskotten som kan ge lindring och bättre sömn i klimakteriet

16 otippade symtom på klimakteriet – det här kan du göra

Gynekologen: "Allmänläkarnas kunskap om klimakteriet är låg"

Annons

Många kvinnor i klimakteriet äter för lite: "Kroppen slår bakut"

Gynekologen krossar 3 myter om klimakteriet: "Gamla fördomar"

Klimakterietest för hemmabruk – fungerar de verkligen?

Enkla knep – för att minska led- och muskelvärk i klimakteriet

Gott Nytt Hälsoår: Experternas trendspaning för 2025

Doktorn svararChristina Lundell

Jag känner inte igen mig själv – är jag i förklimakteriet?

Annons

Doktorn svararHanna Brännlund

Hur visste sjukhuset att jag var benskör och hur behandlas det?

Träningsexperten svararSandra Hiort

Hur ska jag träna i förklimakteriet?

Jennys plötsliga migrän var första tecknet på klimakteriet

Överläkaren: Därför drabbas kvinnor oftare av migrän

Träningsexperten svararSandra Hiort

Måste jag börja träna styrka nu efter femtio?

Doktorn svararHanna Brännlund

Måste jag sluta med hormonerna efter fem års behandling?

Annons

Träna hållbart hela livet – så blir du kroppssmart!

Experten svarar

När ska jag sluta ta hormoner för klimakteriebesvären?

Experten svarar

Jag svettas så jag blir genomvåt – vad beror det på?

Sömnproblem vanligt hos kvinnor – så bryter du ditt negativa mönster

Debatt: Det är dags att låta barnmorskorna skriva ut östrogen

Svaga händer och klena nypor – så hittar du styrkan igen

Annons

Krönika: Skyll inte allt jobbigt som händer på klimakteriet!

Utmattning, depression eller ”bara” i klimakteriet? Så vet du

Förklimakteriet – så vet du att du är i perimenopausen

Klimakteriet steg för steg – så påverkas du under alla faserna

Bra mat mitt i livet: 5 enkla recept från Klimakteriekocken

Klimakteriebesvär? Detta kan du göra själv för att underlätta

Annons

Ger hormonbehandling ökad risk för bröstcancer? Experterna svarar

Sexlust under klimakteriet – så hittar du gnistan och glidet igen

I vilken ålder hamnar man i klimakteriet? Och hur vet man?

Monika Björn: ”Hade ingen aning vad som höll på att hända”

5 övningar som är extra bra för kvinnor mitt i livet

Experten: Därför är styrketräning särskilt viktigt under klimakteriet

Annons

Hjälp, jag är i klimakteriet – vad gör jag nu?

Ta makten över klimakteriet och äg din hormonella resa!

Så är svenska kvinnors kunskap om klimakteriet – stor undersökning

4 vanliga myter om klimakteriet – och missförstånd

8 symtom på klimakteriet – och hjälpen som lindrar

Mer kunskap behövs: Klimakteriet kostar 150 miljarder om året

Annons

Klimakteriekocken Åsa Melin: Så blev maten min räddning

Östrogen, progesteron och bioidentiska hormoner – lär dig allt i vår stora hormonskola

fråga experterna

Mina hormonplåster fungerar inte – vad finns det för alternativ?

"Det är synd att kvinnor i klimakteriet lider i onödan"

Benskörhet – därför löper svenska kvinnor extra hög risk att drabbas

MåBra-kalendariet i oktober – redaktionens listar allt du inte får missa!

Annons

Därför kan sex göra ont efter klimakteriet - och det här kan du göra åt det

Uppblåst mage i klimakteriet? 4 experttips för att lindra

Klimakterieexperten: Så förebygger du vallningar – 6 konkreta tips

Så förändras ditt underliv när du blir äldre – 5 saker som sker

Företaget som infört Sveriges första och enda (?) klimakteriepolicy

4 rent medicinska hälsofördelar med att komma in i klimakteriet

Annons

Carina var barnmorska – men förstod inte att hon själv var förlossningsskadad

4 frågor gynekologer önskar att vi ställer vid en undersökning

Hur länge törs man ta östrogen? Doktorn svarar!

Guide: Hormonerna som kan hjälpa i klimakteriet

Klimakteriets olika faser: Det här händer – steg för steg

10 viktiga frågor om klimakteriet – överläkaren svarar

Annons

3 kända hälsoprofiler berättar: Så klarade vi klimakteriet

Jennie Sandberg: Har kvinnor ett bäst före-datum?

Kristin Kaspersens tankar om att hamna i klimakteriet

1 2 3