Hormoner är signalämnen som tillverkas av kroppens körtlar och som styr det mesta kring hur vi mår. Bland annat sömn, ämnesomsättning och fettförbränning, stress och utbrändhet, sexlust och blodsocker. Vi kan få hjälp av hormoner i form av preventivmedel, eller som syntetiska eller bioidentiska hormoner vid klimakteriet.
Yoga- och meditations läraren Sheila Arnell är ny bloggare på MåBra! Hon ser vintern som en fin tid till uppladdning och uppmanar oss alla till "icke-görande".
Vår läsare "Mian" behandlas med Levaxin för sin hypotyreos, underfunktion i sköldkörteln, och går på täta kontroller. TSH-värdena svänger mycket och hon undrar vad det beror på. Läkaren Christina Lundell svarar och ger råd.
Ann-Marie har Graves sjukdom och undrar varför det så sällan talas om hypertyreos? Hon upplever att det alltid pratas mer om hypotyreos. Läkare Michael Seipel svarar.
Vilken hjälp du får i klimakteriet ska inte avgöras av var du bor eller hur tjock plånbok du har.Ge barnmorskorna specialistutbildning och rätt att skriva ut östrogen – då skulle vården bli både mer tillgänglig och mer jämlik, skriver barnmorskan Åsa Mörner.
Reducera inte kvinnor över 40 år till "klimakterietanter".Allt ont som händer oss beror inte på hormoner – det kanske inte är östrogen som behövs utan en skilsmässa från en oengagerad man.Det skriver träningsprofilen Petra Månström som vill nyansera bilden av klimakteriet.
Perioden innan vi haft vår sista menstruation brukar benämnas förklimakteriet. Då kan vi uppleva symtom som oregelbunden mens och vallningar. Här går vi igenom vad förklimakteriet innebär och hur du vet att du nått fasen.
Klimakteriet börjar ofta smygande, vilket kan göra det svårt att uppmärksamma kroppens omställning. Men kunskap är som bekant makt.Här är de fyra faserna i klimakteriet – och så påverkas du.
Ger hormonbehandling mot klimakteriebesvär en ökad risk för bröstcancer? Frågan har tidvis varit omdiskuterad.– Det finns många andra mycket viktigare och starkare riskfaktorer för bröstcancer än just hormonbehandling, säger Inger Sundström Poromaa, professor i obstetrik och gynekologi.
Könshormonerna östrogen och progesteron spelar roll när det kommer till klimakteriet. Det kan även bioidentiska hormoner göra. Här får du lära dig mer om de hormon som främst berör klimakteriet, både inifrån kroppen och tillförda utifrån!
Har du hört talats om bioidentiskt progesteron?I Sverige är det ännu inte godkänt för behandling av klimakteriebesvär trots att många kvinnor efterfrågar det.Nu kan svenska forskare ändra på det – genom en ny stor studie som just ska påbörjas.
Historiskt har den menstruerade kvinnan blivit både utdömd och hyllad. I vårt moderna samhälle är den varken eller – utan mest besvärlig. Något som fått fler kvinnor att med olika hjälpmedel välja bort den, och skälen det till det kan vara goda visar det sig. Här listar vi fördelar och nackdelar med att inte ha mens.
Som att vallningar och humörsvängningar inte vore nog… I klimakteriet drabbas många kvinnor också av en körig och uppblåst mage. Här är experternas bästa tips för att lindra en svullen mage som beror på klimakteriet.
Hur klimakteriet påverkar en skiljer sig från kvinna till kvinna. För vissa är övergångsåldern riktigt jobbig, och för andra märks den knappt av. Oavsett kan det vara upplyftande att bli varse om de faktiskt positiva hälsofördelar och medicinska symtom som kan uppstå under och efter klimakteriets gång.
Alla kvinnor upplever klimakteriet på olika sätt. En del blir hjälpta av hormoner och då finns det olika varianter att välja på. Så här säger läkaren om att ta hormoner, och de här hormonerna finns idag.
Hur länge håller klimakteriet på? Är det farligt att ta hormoner? Vilken typ av hormoner ska man ta? Överläkaren och klimakterie-experten på vanliga frågor.
Trötta perioder kan faktiskt vara ett tecken på god hormonbalans. Det här behöver du veta om menscykelns olika faser för att lättare förstå och förutsäga dina energidippar.
Komikern Karin Adelsköld har tidigare vart öppen med att hon redan som 40-åring hamnade i klimakteriet. Nu gör hon klart att hon mår toppen, samtidigt som hon ger sina bästa tips.
Ett nytt läkemedel mot klimakteriebesvär påverkar kvinnans testosteron – vilket höjer sexlusten och gör det lättare att få orgasm. Här berättar experten vilka kvinnor som kan ha hjälp av det nya preparatet.
Det förebygger depression och ångest, men är lika viktigt för maghälsan och sexlusten. Vi pratar om serotonin – ett kroppseget ämne som du kan påverka med dina levnadsvanor!
Hon testade allt: lugnande läkemedel, kbt-behandling, att acceptera sömnproblemen som livets gång. Men det var först när hon fick hormoner mot andra klimakteriebesvär som Susanne började sova som vanligt igen.
Östrogenbehandling av klimakteriebesvär har ofta fler fördelar än nackdelar: Det skyddar mot några av våra vanligaste folksjukdomar, bland annat halveras risken för hjärtinfarkt och frakturer – om behandlingen sätts in i rätt tid. Gynekologen förklarar varför!
Nanne Grönvall har tvingats till operation.Nu berättar hon om ingreppet.”Så visst kände jag en stund av rädsla där jag låg på operationsbordet och just skulle sövas ner”, skriver hon på Instagram.
Nu varnar Läkemedelsverket för användning av krämen Progesterall. Det kan leda till menstruationsrubbningar, tillfälligt nedsatt fertilitet och trötthet, enligt myndigheten.
När p-pillret kom på 1960-talet var det som en skänk från ovan, äntligen kunde kvinnor själva styra över sin kropp och graviditet. Men fördelarna kom inte gratis. Med tiden har biverkningarna blivit både färre och lindrigare, men de påverkar fortfarande många kvinnor. Vi listar sju av de vanligaste biverkningarna.
Du har säkert själv upplevt hormonernas toppar och dalar. Men vilka hormoner är det som påverkar dig när? Vi gör en snabb genomgång av ditt liv och hormonernas.
Stress, sömnbrist och viktnedgång kan leda till hormoner i obalans – och till ökad aptit och övervikt. Men med enkla medel kan du hitta normala nivåer, gå ner i vikt och kontrollera hungern.
Alla friska kvinnor kvinnor får mens – ändå är det något få talar högt om och ett ämne som är lagt i dunkel. Vad vet du egentligen om mens? Vi har plockat fram allt du behöver veta om mens och din menscykel.
Många vill se kärlek som något magiskt och vackert – men egentligen är det mest evolutionärt. Och det är hjärnan som styr processen – hjärtat har inget med kärlek att göra. Här förklarar farmaceuten varför kärlek inte är särskilt romantiskt när man tittar närmare på den.
Åsa Melin, 51, förvånades över hur lite hon och kvinnorna omkring henne kände till om klimakteriet. Därför tog hon saken i egna händer och startade en podcast, Klimakteriepodden, som handlar om den berömda – men ofta tabubelagda – övergångsperioden. "Av någon anledning anses det vara skämmigt att vara i klimakteriet och bli äldre", säger hon.
Under graviditeten har Sanna Lundell utvecklat sjukdomen hypotyreos – vilket hon tror är en följd av stressen hon levt med sedan hennes mamma dog. "Stress stress stress. Alltid denna jävla stress", skriver hon på sin blogg
Det kan ligga mer bakom att du inte går ner i vikt än fel kost och bristande motion. Dina hormoner till exempel. Här listar vi 8 gånger dina hormoner ställer till det för dig – och hur du får bukt med problemen.
Allt började som en dimma av svaghet som drabbade kroppen och minnet. Marianne fruktade att hon hade blivit dement. Men det var överaktiv bisklödkörtel hon led av – en av våra vanligaste hormonsjukdomar.
Det spelar ingen roll om det var du som gjorde slut eller om du blev lämnad. Saknaden efter ditt ex och hens varma famn kan vara lika stor oavsett. Men varför saknar du någon, rent fysiskt, som du inte längre är tillsammans med?
Testosteron är ett närmast mytomspunnet könshormon. Det är symbolen för manlighet, källan till libido och en förutsättning för en välbyggd muskulatur – eller det är åtminstone vad många tror. Så här är det egentligen.
Efter en akutoperation fick Katja Vatanen diagnosen endometrios. I dag är hon ordförande i Endometriosföreningen och kämpar för att sprida kunskap om sjukdomen. ”Att endometrios fortfarande inte tas på allvar och att det tar så lång tid att få en diagnos är ett svek mot alla kvinnor”, säger hon.
Christina Liffner fick sin endometriosdiagnos av en slump i slutet på 1970-talet. Fortfarande upplever hon att många unga tjejer tvingas lida i det tysta. ”Ibland undrar man om man ska behöva lägga sig på golvet och skrika för att någon ska lyssna”, säger hon.
När Ehva Löpp tvingades operera bort sin livmoder på grund av myom trodde hon att livet skulle återgå till det normala. I stället fick hon andra besvär. I dag mår hon bra, men vägen dit har varit lång ...
Visst kan du punktträna och förbränna fett just där du vill! Med den här metoden kan du skulptera fram din drömkropp med träning, mat och bättre hormonbalans.
Fingrarna säger mer om din man än du tror. Nya studier visar nämligen att de kan ha betydelse för hur snäll han är mot kvinnor – och om det finns risk för otrohet.
Det finns alltid saker du kan göra för att vårda hälsan – oavsett om du är 30 eller 60+. Med våra tips kan du leva gott just nu samtidigt som du lägger grunden för en frisk fortsättning.
Har du svårt att sova, upplever en minskad sexlust och har lätt att lägga på dig runt midjan? Det kan bero på hormonell obalans. Här är de vanligaste tecknen på att något inte står rätt till.
Vad är skillnaden mellan naturliga hormoner och de som framställs på konstgjord väg? Och varför är man så oense om vilket som är bäst? Så här säger experterna!
Ständiga magsmärtor och diarré nästan jämt. Efter flera års kamp fick Camilla Matzon Matthison diagnosen IBS, känslig tarm. Men det var fel. Symtomen berodde på något allvarligare än så...
Var femte kvinna tros ha PCOS, de flesta utan att veta om det. Det här är vad det innebär att ha den dolda hormonsjukdomen som kan hindra dig från att bli gravid och ge dig akne, bland annat.
Svänger det lite extra kring underarmarna nu för tiden? Den slappa huden och överflödsfettet, mer känt som gäddhäng, kan bero på flera olika saker. Hormonella störningar till exempel.
Lugn och ro-hormonet oxytocin har fler hälsoeffekter än man tidigare trott. Det testas nu som medicin mot depression, magont och fibromyalgi. Och det bästa av allt: du kan höja halten själv!
