MåBra - Sveriges största hälsotidning

Fråga experterna Kom igång med träningen Förkylning MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra

6 onödiga vanor – som dränerar dig på energi

Därför är det bra att basta – så får du extra hälsoboost

"Effekterna påminner om fysisk aktivitet"

Träningsexperten svararSandra Hiort

Kan inte yoga ordentligt på grund av smärtan – vad kan det vara?

Ett ofarligt gummiband – eller en operation som kan ge livslång smärta?

Mesh-skandalen: Tusentals kvinnor skadade av sina inkontinensnät

Metoden som används i Sverige är förbjuden i flera länder

Läkaren om att operera ut nätet: "Kan göra mer skada än nytta"

Växer ihop med kroppsvävnaden

Lillemor: "Det går inte en dag utan att jag ångrar min operation"

Hade så ont att hon inte kunde sitta

Maria betalade 250 000 för att få nätet borttaget – i USA

"Lurad av den svenska vården"

Annons

Annonssamarbete med Seafood from Norway

Ät fisk med gott samvete – 5 oanade fördelar med skrei

Vägen tillbaka från hjärntrötthet: "Vila hjälpte inte"

Carina om den sju år långa kampen

Vad vill du läsa om idag för att må bra?

Mode & skönhet

Psykologi Fråga experterna

Kom igång med sexlivet efter separationen – tre tips

Undvik "känslomässigt ingenmansland"

Enkla sminktricket för dig över 40 – ger illusionen av ett ansiktslyft

Hitta rätt nyans för dig!

Annons

Så kan mindfulness hjälpa dig – när du känner kronisk smärta

Låt inte värken styra ditt liv

6 sms som avslöjar en narcissist

Från komplimanger till kyliga tystnader

Åk på en "sleepcation" – här får du bäst sömn

Checka ut med en sömnanalys

Agnes Wold: Därför är det onödigt att byta sängkläderna

"Kan ha dem hur länge som helst"

5 goda rätter med olika sorters kål

Något för alla smaker

Annons

3 anledningar att haka på nya harmoniska trenden

Därför är det bra att maxa myset

Tips för bättre sömn – när det brusar i öronen

Det här ska du inte göra

Stärk din självkänsla – psykologens bästa tips

Tankeväckande reflektionsfrågor

5 fakta om migrän: Fler kvinnor än män drabbas

Vad händer i kroppen?

Fina flick- och pojknamn – som matchar barnets stjärntecken

Låt dig inspireras av astrologi

Annons

Sexologen: Stimulera det här på mannen – som lätt glöms bort

Kan ta njutningen till en ny nivå!

smärta och värk

Aj, varför får man egentligen kramp?

Professorn förklarar och tipsar om hjälp

EXPERTERNA SVARAR PÅ LÄSARFRÅGOR

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Är det otrohet att porrsurfa och fantisera om kollegor?

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Min syster är avundsjuk på mig – hur ska jag hantera det?

Doktorn svararHanna Brännlund

Hur blir jag av med lock för öronen?

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Min barndomsvän snackar ned min sambo – tror hon är svartsjuk

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Min mormor vill lämna morfar efter 50 år – hur kan jag stötta?

Doktorn svararHanna Brännlund

Läkaren: Då kan vita fläckar på huden vara obotliga sjukdomen

Annons

smärta och värk

Läkare: Då kan smärtan i benen vara fönstertittarsjuka

"Det är allvarligare än cancer"

Psykologen: Så hanterar du skitsnack på jobbet

”Fyller också en social funktion”

Lista: Här är minst uppskattade maten i lunchrummet

Det ska du inte stoppa i matlådan

Enkla matvanor och rutiner – som din mage mår bra av

Det kan ditt bajs avslöja om din hälsa

5 ekotips för skinande badrum och gulnade lakan

Städguruns bästa husmorsknep!

Annons

Gör enkla övningen som din rygg kommer ÄLSKA

Din kropp kommer tacka dig!

Medicinsk forskning har satt kvinnokroppen i skuggan

... och det har gett konsekvenser

Annons

Rörmokaren varnar: Det här ska du aldrig spola ner i vasken

relationsproblem

Svårt att prata om sex – så bryter ni mönstret

Hon var extremt nära att bränna ut sig – vill nu hjälpa andra

Dagliga rutinen med tandborsten – som kan göra dig sjuk

Psykologens tips – när du känner ekonomisk stress och oro

Så tar du kontroll över ekonomin

Vem sköter känslokneget hemma hos dig?

Testa din relation!

5 goda kycklingrätter – under 30 minuter

Något för alla smaker

3 fällor att undvika i en långvarig relation

Minskar risken för otrohet

Annons

Forskare undersöker koppling mellan post-covid och ME

Ser flera likheter

4 tips – för en bättre start på dagen

Så får du en lugnare morgon

Semlor – 3 recept att njuta av

Hitta din favorit!

Mest läst just nu

Tysta din inre kritiker – 4 tips för ett positivare mindset

Enkla steg mot förändring

Statistik: Här sover vi bäst – och sämst i Sverige

Stor skillnad mellan könen

IBS eller endometrios – lätt att blanda ihop symtomen

Kan ta lång tid att få rätt diagnos

Annons

JÄMSTÄLLD VÅRD – EN KVINNOFRÅGA?

Får jag bättre kvinnovård om jag är man?

Därför är kvinnor fortfarande förlorare i vården

Forskningens framsteg – med kvinnan i fokus

5 tips till omsorgströtta – då är det dags för förändring

Hitta balans – när en anhörig är sjuk

7 tecken på att du levt med en narcissist

Omedvetna beteenden du bär med dig

Annons