Annons

Annons

artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons
Annonssamarbete med Systembolaget

Annons

Annons


Annons

Veckans smala meny
mån tis ons tor fre lör sön

Saftiga biffar med bulgur gjort på blomkål och

405 kcal/portion
P 36%
F 54%
K 10%

En ljuvlig fiskrätt med endast 6 gram kolhydrater!

185 kcal/portion
P 49%
F 34%
K 17%

Snabblagad lunch eller middag har du här med köttfyllda

350 kcal/portion
P 33%
F 57%
K 10%

Lättlagad lunch med zucchini och kalkonbacon! Mums!

465 kcal/portion
P 31%
F 60%
K 9%

Kryddiga kycklingben med en sallad på varma grönsaker

375 kcal/portion
P 26%
F 56%
K 18%

Laga en nyttig middag med fisk! Lax och broccoli

450 kcal/portion
P 34%
F 60%
K 6%

Med blomkål som bas blir denna sallad både kolhydratsmart

300 kcal/portion
P 17%
F 47%
K 36%
Följ oss på Instagram!

Polls

Det finns inga frågor att visa.

Laddar