• .

Utvalda klipp från Mabra.com

Så mår du bättre – Anders Hansen tipsar

Så mår du bättre – Anders Hansen tipsar

Följ med MåBra på träningsresa till Mallorca

Följ med MåBra på träningsresa till Mallorca

Föreläsaren Micke Gunnarsson: ”Spara en peng så att barnen kan gå i terapi”

Föreläsaren Micke Gunnarsson: ”Spara en peng så att barnen kan gå i terapi”

Hälsa

Se 4 medicinska fördelar med att nå klimakteriet

Se 4 medicinska fördelar med att nå klimakteriet

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Kvinnliga narcissister – så utmärker de sig

Kvinnliga narcissister – så utmärker de sig

Träning

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Klä dig rätt för vinterträning

Klä dig rätt för vinterträning

Följ med MåBra på träningsresa till Mallorca

Följ med MåBra på träningsresa till Mallorca

Medicin

Så kan botox lindra ångest och depression

Så kan botox lindra ångest och depression

5 livsfrågor som gör dig friskare

5 livsfrågor som gör dig friskare

Antibiotika ökar risken för tarmcancer

Antibiotika ökar risken för tarmcancer

Månadens övning

Månadens övning - v-sit up

Månadens övning - v-sit up

Månadens övning - runners lunge med armhävning

Månadens övning - runners lunge med armhävning

Månadens övning - knäböj i hund med armhävning

Månadens övning - knäböj i hund med armhävning

Nyttig mat

Fish tacos är din nya skryträtt på tjejmiddagen

Fish tacos är din nya skryträtt på tjejmiddagen

Så får du din tarmflora att blomstra

Så får du din tarmflora att blomstra

Frukten och bären med mest protein

Frukten och bären med mest protein

Relationer

Se 4 fraser som gör att folk slutar lyssna på dig

Se 4 fraser som gör att folk slutar lyssna på dig

Hur hanterar jag svartsjuka?

Hur hanterar jag svartsjuka?

Ska man alltid berätta om otrohet?

Ska man alltid berätta om otrohet?

Psykologi

Kvinnliga narcissister – så utmärker de sig

Kvinnliga narcissister – så utmärker de sig

Därför följer vi folk som vi stör oss på i sociala medier

Därför följer vi folk som vi stör oss på i sociala medier

Agneta Sjödin om hennes podd och inre resa

Agneta Sjödin om hennes podd och inre resa

Knipövningar

Knipövningar: Snabba knip

Knipövningar: Snabba knip

Knipövningar: Långa knip

Knipövningar: Långa knip

Knipövningar: Styrkeknip

Knipövningar: Styrkeknip