Katarina Burton hann få frakturer vid tre tillfällen innan hon fick en orsak till de lättbrutna benen.– Jag hade aldrig trott att jag skulle kunna vara benskör. Men nu ser jag till att bli frisk från detta, säger hon.
Ny forskning visar att osteopeni är ett förstadium till benskörhet, osteoporos. Tillståndet kan pågå i det dolda i många år, helt utan symtom. Men förloppet går att vända – bland annat med bakterier.
Att väga lite för mycket är sällan någon fara – faktum är att det till och med kan hjälpa dig, bland annat genom att skydda ditt skelett på ålderns dagar!– När du är äldre ska du inte gå och banta ner dig, säger professor Agnes Wold.
Det kan ta flera år innan diabetes typ 2, benskörhet och fettlever ger några symtom. Ofta upptäcks de av en slump. Men alla tre har förstadier som går att hejda – bara man känner igen dem! MåBra:s doktor Gunilla Hasselgren berättar hur du gör!
Ny svensk forskning visar att ett tillskott med probiotika kan skydda mot benskörhet. Mona Nygren är en av kvinnorna som testat. "Jag fick behålla mer benmassa – och magen mådde bättre än på länge!"
Osteoporos, även kallat för benskörhet, är en sjukdom som får skelettet att försvagas. Då drabbas man lättare av frakturer om man faller. Här är fem tidiga symtom på osteoporos – och hur du kan förebygga sjukdomen.
Benskörhet blir allt vanligare och är nu så utbrett att vården kallar det en dold folksjukdom. Konsekvenserna blir onödigt många brutna ben, vilket kostar samhället flera miljarder kronor varje år.
En ny undersökning som Livsmedelsverket gjort visar att bröd på grovt vete innehåller höga halter av tungmetallen kadmium. Dubbelt så mycket som rågbröd.
Mjölk kan orsaka benskörhet och göra att du riskerar att dö i förtid – särskilt om du är kvinna, rapporterar Uppsala universitet. Påverkar de nya rönen din mjölkkonsumtion?
