Hantera separation

En separation kan vara det svåraste man går igenom i livet - det kan vara skönt att ta del av andras berättelser och tips från experter. Här hittar du MåBra's artiklar fyllda med tips, stöd och inspiration för att du enklare ska kunna hantera och gå vidare efter din separation!

Experten svarar
fråga experterna

Min man hotade länge med att lämna – nu är det ombytta roller

Experten svarar
fråga experterna

Jag klarar inte av att träffa mitt ex – men vi har barn ihop

Experten svarar
fråga experterna

Pappan till mitt barnbarn är så snål – min dotter betalar allt

Experten svarar
fråga experterna

Min son vill flytta till sin pappa – jag blir förkrossad

Innehåller reklamlänkar
Måbras shoppingfavoriter
Experten svarar
fråga experterna

Min dotter bara gråter när jag hämtar henne efter mamma-vecka

Experten svarar
fråga experterna

Min sambo lämnade mig utan förklaring – och flydde landet

reportage

3 kvinnor om sina skilsmässor: Då började våra nya liv

relationer

”Min man skulle aldrig göra sådär!” – Parterapeuten: Är du säker på det?

senaste nytt

Danny Saucedo efter svåra uppbrottet: ”Jag flydde från mig själv”

relationer

Jag har separerat – här är 5 saker jag vill att du ska veta

senaste nytt

Hanna Hedlunds beslut om kärlekslivet – efter uppbrottet

senaste nytt

Fredrik Reinfeldt och Roberta Alenius separerar efter sju år tillsammans

relationer

En avgörande anledning att avsluta en relation — som många väljer att ignorera

relationer

Anna Brolin om livet med sönerna – efter beslutet om skilsmässa

relationer

Lever du med fel person? Psykologen Anna Bennich listar 5 tecken

relationer

De tre värsta misstagen (många) män gör vid skilsmässa

relationer

Slut inom ett år? 9 tecken som avslöjar en relation på upphällningen

relationer

Så är Tareq Taylors relation med dottern – 6 månader efter skilsmässan

senaste nytt

Amy Deasismont och Charlie Gustafsson separerar efter 7 år ihop

relationer

Är relationen värd att stanna i? Här är frågorna som ger dig svar

relationer

15 män berättar – då visste jag att jag ville skiljas

senaste nytt

Nya lagen kan ge delad vårdnad på husdjur vid skilsmässa

relationer

Psykologen: Det ska du göra om du misstänker otrohet

relationer

Kan man vara vän med ett ex? Då kan det fungera och då bör du låta bli

psykologi

Psykologen: Så hanterar du en ex-partner som beter sig som en psykopat

relationer

Hanna Hedlunds ilska efter påståendet om uppbrottet från Martin Stenmarck

relationer

En sexlös relation – håller det i längden? Experten svarar

senaste nytt

Hanna Hedlund om ensamheten efter separationen: “Har varit svårt”

senaste nytt

Hanna Hedlund om när det tog slut med Martin Stenmarck

relationer

Behöver din partner space? 5 tips på hur du kan bemöta hens behov

relationer

5 onödiga bråk alla par har haft minst en gång

relationer

Magdalena Graaf om oron för barnen efter Filip Larssons otrohet

relationer

Saknar du singellivet? 5 bra sätt att hantera det utan att separera

senaste nytt

Amadeus Sögaard om Runar och Carolas fina återseende

relationer

Så visar din kropp att du inte är kär i din partner längre

relationer

4 tecken på att din relation är nära slutet

relationer

Hjärnforskaren: Det händer i hjärnan när vi blir lämnade

relationer

Oväntat lämnad i trettioårsåldern – så går du vidare

relationer

Lämna din partner eller inte? Fråga dig de här 8 sakerna först

relationer

6 svenska kändisar som öppet berättat om sina separationer

relationer

Så kommer du snabbare över en tuff separation

relationer

Experten: Så hanterar du kärlek och uppbrott på sociala medier

relationer

7 tecken på att du inte är redo att vara vän med ditt ex

relationer

Hjärtekrossad? 8 tips på hur du går vidare efter ett uppbrott

relationer

Här kan du besöka museet för krossade hjärtan

hälsa

De 10 bästa filmerna när du behöver komma över ditt ex

relationer

Studie: Därför får kvinnor skulden – när män är otrogna

psykologi

Nyseparerad? Så sätter du punkt och går vidare

relationer

Här är fällorna du ska undvika efter en separation

relationer

Därför kan det vara dumt att "vara vänner" efter att ha separerat

relationer

Därför saknar du ditt ex även efter att ni har gjort slut

relationer

11 tecken på att det är dags att göra slut med en vän

relationer

Här är hotellen där du får pengarna tillbaka – om du skiljer dig

relationer

Test: Är det ditt fel att relationerna inte håller?

relationer

10 saker du inte visste om äktenskap och skilsmässor

hälsa

3 steg: Så gör du för att ta dig ur krisen

relationer

Kvinnor kommer över separationer snabbare än män

relationer

"Jag känner mig oälskad efter separationen"

hälsa

"Tänk om ingen vill älska mig?"