Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Livslängd

Det finns många saker som påverkar din livslängd – från dina gener till din livsstil och tur eller otur. Här kan du läsa om vad du själv kan göra för att förlänga livet.

... Läs mer

Anders Wallensten om valen som styr vardagslyckan – 5 goda råd

102-åringens bästa tips för ett långt liv: “Bra sex och sherry”

Män lever längre om de har en yngre partner – tyvärr gäller inte tvärtom

Mabra 21-dagar

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

Kostplan
Träningsfilmer
Recept
Experttips

Annons

Studie: Ju oftare du hänger med din mamma – desto längre lever hon

Experterna: Därför ska du sitta på golvet om du vill leva längre

Experten: 7 vanor som ökar chansen att leva länge och väl

Därför ska du sitta på golvet oftare – för hälsans skull

5 träningsformer de som lever allra längst ägnar sig åt

De bästa (och sämsta) grönsakerna för dig som vill leva ett långt liv

Annons

4 myter att sluta tro på – för att leva riktigt länge

Här är faktorn som ger dig ett långt och lyckligt liv

Studie: Några extrakilon i medelåldern ökar livslängden

Världens äldsta kvinna: Det här äter jag varje år!

Studie: Då är bukfettet skadligt – och det här kan du göra åt det

Ny studie: Brist på REM-sömn kan förkorta livslängden

Annons

Michael Mosley: 4 enkla övningar som visar din livslängd

Nya rön: Maten som motverkar åldrande – och klimakteriebesvär

Ny forskning: Grönt te kan förlänga livet och minska risken för stroke

Ser du glaset som halvfullt? Då får du längre liv!

5 goda vanor för ett längre och friskare liv

Nya rön: Här är maten som har störst effekt på livslängden

Annons

Därför lever kvinnor längre än män

Ny forskning: Här är vitaminerna som ger dig ett längre liv

7 sunda sätt att fira världshälsodagen!

Här är de 30 mest hälsosamma länderna i världen

Studie: Här är maten som får dig att åldras långsammare

Stämmer detta in på din partner? Det kan förlänga ditt liv

Annons

Går du alltid snabbt? Grattis! Då lever du längre

Forskare: Det är aldrig för sent att byta till en sund livsstil

Forskning: Så lite träning behövs för att förlänga livet

Studie: Några extrakilon och lite vin gör att du lever längre

Ny forskning visar: Envisa människor lever längre

Betty Whites, 96, hemlighet för långt liv: "Vodka och varmkorv"

Annons

Studie: Alla lever längre – utom lågutbildade kvinnor

Årets bästa nyhet: Ost kan förlänga ditt liv!

9 fördelar med att vara en kort tjej

Forskning: Här finns ämnet som kan ge dig färre rynkor – och längre liv

Dagny Carlsson, 105: "Man får inte gamla till sig"

Ofräscha ovanan kan göra att din partner lever längre – eller?

Annons

200 svenskar skickas till Italien – i jakten på hälsosam livsstil

Studie: Enorma hälsofördelar med att cykla till jobbet

Så påverkas din hälsa av din längd – 4 exempel

Så många koppar kaffe behöver du dricka för att leva längre

Bevisat igen i ny studie: Fett är hälsosammare än kolhydrater

7 matvanor som får dig att leva längre

Annons

Forskare: Så bromsar  du Alzheimer!

Ny studie: Äldre kvinnor gynnas extra av träning

Jonna tog heroin: "Jag hade två alternativ: Bli drogfri eller dö"

En timmes löpning ger sju timmar längre liv

Rullstolsburne äventyraren Aron ser inga hinder

Ny forskning: Föräldrar lever längre

Annons

Lev längre – med små enkla förändringar

Gustaf Skarsgård om nyktrare livet: "Jag gick mammas kurs"

Forskare: Fattigt liv lika farlig som soffliggande

Lisa lever med en dödlig sjukdom: "Jag känner mig som en zombie"

Anledningen till att kaffedrickare lever längre

Ny studie: Passa barnbarnen och lev längre!

Annons

Världens äldsta yogalärare om sitt bästa mantra

Så får du en superhjärna som inte åldras! Och det är inte med sudoku…

Lev längre med rätt mat – allt om kosten som bromsar åldrandet

3 anledningar till att vin kan förbättra din hälsa

Vill du leva länge? Här är 100-åringarnas hälsotips för ett långt liv!

Så har Emma levt för att få se sin 117-årsdag

Annons

Forskning: Använd Facebook och lev längre

Leva länge? Här är bästa tipsen för ett långt liv

Maten som förlänger livet – och kosten som kan förkorta det

5 vanor som kan förkorta ditt liv

Lever du hälsosamt? Det är ingen garanti för att du blir gammal!

Lista: 10 enkla sätt att förlänga livet!

Annons

Hundraåringarnas hemlighet avslöjad: så förlängde de livet!

Våga leva som du vill - 11 steg till ditt drömliv

Professorn: Här finns nyckeln till ett längre liv!

1 2