Ny forskning visar: Envisa människor lever längre

Envisa lever längre, visar en studie.

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

En ny studie publicerad i International Psychogeriatrics avslöjar att människor som blir 100 år ofta är envisa, energiska, anpassningsbara och positiva. Studien visade också att de som blev riktigt gamla hade stark arbetsmoral och nära band till sin familj, religion och sitt land.

Forskarna studerade livet för 29 pensionärer från ett område i Italien. Studierna gick ut på att intervjua individerna och deras familjer för att lära sig mer om deras liv. Förutom deras envishet fann experterna också att seniorerna var väldigt öppna för förändring.

Läs också: Personlighetsdragen som ger människor längre liv

Andra egenskaper påverkar också livslängden

Medan deras hälsa hade försämrats på vissa sätt var dessa seniorer fortfarande skarpa. De visade större självförtroende och starkare beslutsamhet än deras yngre familjemedlemmar.

Medan det inte finns några sätt att garantera ett långt liv visar studien att självkänsla och andra personlighetsdrag helt enkelt kan hjälpa till. Om egenskaperna patriotisk, familjekär och envis passar in på dig finns det en stor chans att du kommer ha många fler födelsedagar att fira.

Källa: CountryLiving  Foto: IBL

Artikeln publicerades först på Cafe.se.

 

Mer innehåll från MåBra
Dela på: