SömnMindfulnessOnt i magenVätskebristHuvudvärk

Leva länge? Här är bästa tipsen för ett långt liv

21 nov, 2016 
Lev längre!
Livet är kort – men det finns några knep för att leva länge. Här listar vi de bästa tipsen för dig som vill leva ett långt liv.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Man lever bara en gång – och visst gäller det att maxa ut tiden vi har med nära och kära?

Här har vi samlat våra bästa tips för dig som vill leva längre.

Se ocksåså lever du länge och väl enligt experten.

Hemligheterna bakom ett långt liv – 12 tips

Hemligheterna bakom ett långt liv

Läs hela artikeln här: Hemligheterna bakom ett långt liv

Forskare: Välj rätt kött och lev längre

Ät rätt kött

Läs mer här: Forskare: Välj rätt kött och lev längre

Annons

Lista: 10 enkla sätt att förlänga livet

10 knep att leva länge

Läs mer här: 10 enkla sätt att förlänga livet

Lev längre med Okinawa-maten

Lev länge med Okinawa-maten

Läs artikeln här: Lev länge med Okinawa-maten

Annons

Sov gott och lev längre – nya rön om våra sömnvanor

Sov gott och lev länge

Läs mer här: Sov gott och lev länge – nya rön om sömn

Annons