hälsa
Enkla knepet för att bli lyckligare – tar mindre än 30 minuter om dagen
Nu visar en ny studie att vi är lyckligare om vi får sova en stund mitt på dagen.
hälsa
Sömnen är räddad! Slipp snarkandet med ny metod
Drar du timmerstockar om natten? Det finns lindring. Laserbehandling är det senaste och smärtfria sättet att tysta oljudet.
psykologi
8 knep som hjälper dig att sova när du har ångest
Att försöka somna när hjärtat dunkar och svetten rinner är otroligt utmattande...
