D-vitamin

Här på MåBra kan du läsa om vilken mat som innehåller mycket d-vitamin, vilka symptom på brist av vitamin d du ska se upp för och vilka tecken som indikerar att du drabbats av en överdos av d-vitamin. Vi har även innehåll om d-vitamin och corona och hur du får dig dig d-vitamin på vintern när det inte finns någon sol ute.

Benskörhet – därför löper svenska kvinnor extra hög risk att drabbas

Livsmedelsverket inför maxgräns för D-vitaminintag: "Ska vara väldigt försiktig"

5 härliga saker vårsolen och ljuset gör för din hälsa

Agnes Wold: Därför behöver du inte tillskott av D-vitamin på vintern

4 otippade symtom på D-vitaminbrist

Vanligaste förslitningsskadorna – och maten som påskyndar läkningstiden

Trött? Brist på de här 6 vitaminerna och mineralerna kan ligga bakom

Fler tar D-vitamin mot corona – nu varnar Livsmedelsverket

Topplistan: Här är maten som innehåller mest D-vitamin

Nutritionisten: Så väljer du rätt D-vitamin

Läkaren om D-vitamin och corona: De här grupperna behöver få i sig mer

5 nyttiga konserver att alltid ha i skafferiet

Forskning: Så påverkar brist på D-vitamin corona

Så påverkar sol och värme coronaviruset

Stor guide: Viktiga vitaminer - de här behöver du!

Corona har ökat försäljningen av D-vitamin – läkare varnar för riskerna

11 tecken på att du har brist på D-vitamin

Nya rekommendationen: Då kan du behöva mer D-vitamin

Starkt samband mellan D-vitamin och bättre träningsresultat

D-vitamin och omega-3 skyddar varken mot cancer eller stroke

Efter sommarsolen: Är det dags för extra vitamin D igen?

Kan man få D-vitaminbrist av att använda solskydd?

Livsmedelsverket: Vi behöver mer D-vitamin i maten!

Vitaminer och mineraler som är viktiga över 60

Läkaren: Ta det lugnt med D-vitaminet i vinter!

Så undviker du D-vitaminbrist under vinterhalvåret

3 livsviktiga näringsämnen du inte bör vara utan

Så ska du kombinera fettlösliga och vattenlösliga vitaminer för att få bästa resultat

Ny studie: Det här vitaminet kan lindra din brända hud

Vitaminerna och mineralerna du inte ska äta för mycket av

Lilla Emma höll på att dö – på grund av D-vitamindroppar

Lider du av migrän? Det kan bero på vitaminbrist

Studie: Denna vitamin kan halvera risken att bli förkyld

Experten: Det här vitaminet är avgörande för fettförbränningen

Bästa källorna till D-vitamin under vintern!

Har du vitaminbrist? Få svaret i vår stora guide!

Enkla morgonknepet som hjälper dig gå ner i vikt

6 varningssignaler: Har du brist på D-vitamin?

Slipp tröttheten - 12 vägar till mer ork!

Bränn fett fort! Allt om nya vitamin D-dieten

Gravid – vilka vitaminer ska man äta?

Häng inte läpp - bästa boten mot vårdepp!

Då kan solen ge dig brist på D-vitamin

Bättre sexliv, humör & minne: Därför bör du äta ägg ofta!

Så solar du dig smalare

Experten: Nej, C-vitamin fungerar inte mot förkylning!

Deppig? Så lär du dig digga januari-bluesen!

NYTT: Vi har använt fel vitamin mot förkylning

Vitaminbrist? Maten som säkrar ditt dagliga behov!

Trött, sjuk och deppig? Du kanske har näringsbrist!

4 semestervanor att behålla – och 2 du bör skrota

Boosta immunförsvaret: Här finns vitaminerna!

Varför ska vi äta fet fisk? MåBra benar ur fördelarna!

Smal och frisk: 10 anledningar att äta fisk!

Gladare, friskare & smalare - med vitamin D

Strålande nyheter: Så solar du dig frisk!

Drick ett glas mjölk – och få i dig allt detta!

Ny studie: Så kan du sola dig smal

Forskare: Nu bör alla svenskar ta detta tillskott

Boosta hälsan med solskensvitamin!

D-vitaminbrist? Kolla om du är i riskzonen!

Så maximerar du ditt intag av D-vitamin

D-vitamin kan minska risken för hudcancer