Livsstil

En livsstil innebär hur du väljer att leva ditt liv. Alla människor har sina egna prioriteringar, värderingar och förutsättningar vilket gör att livsstilen ser olika ut hos alla människor. På Måbra förespråkar vi en balanserad livsstil – balans mellan jobb och fritid, hälsomat och matfrihet, aktivitet och vila. Börja fundera över dina egna val och inspireras av andra i detta avsnitt om livsstil.
Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.