Fråga relationsexperten Relationstips Sexliv Skilsmässa Konflikter Vänskap Singellivet Relationsproblem

Annelie Pompe separerade efter Elitstyrkan: "En välbehövlig livskris"

19 aug, 2025
Annelie Pompe vid vatten
Äventyraren Annelie Pompe är en av deltagarna i "Elitstyrkans hemligheter VIP". Inspelningen av programmet blev en ögonöppnare – och en välbehövlig livskris, berättar hon för MåBra. Det ledde bland annat till ett tufft beslut om att bryta upp med sambon.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
5 livsfrågor som gör dig friskareBrand logo
5 livsfrågor som gör dig friskare

Annelie Pompe håller fridykningskurser, guidar vandringsturer i Nepal och reser runt och föreläser om mod, mental styrka och motivation – för att nämna en bråkdel. Hon har bott i en husbåt i Göteborgs skärgård till och från i nästan tio år och har vant sig vid enkelheten.

Husbåten är någonstans att bo, berättar hon, "hemma” är att vara i naturen.

– Det är där jag får energi och lugn samtidigt. Jag känner mig så mycket mer hemma i naturen än i en storstad där jag är jättevilsen, säger hon.

Annelie Pompe har världsrekord i dykning

Hon har varit både i djupa hav och på höga höjder. Annelie har bland annat tagit ett världsrekord, genom att dyka 126 meter – på ett enda andetag. Och hon har varit på de högsta bergstopparna i sju olika världsdelar.

Annons

Friluftsliv var en del av hennes uppväxt. Intresset för fridykning ärvde hon från sin pappa. Klättring blev hon juniormästare i redan som 14-åring. Utmaningarna har sedan avlöst varandra hela livet.

En utmaning hon tagit sig an på senare tid är att vara med i tv-programmet "Elitstyrkans hemligheter VIP".

– Det var så vansinnigt roligt, bland det roligaste jag har gjort. Vi hade inga klockor, ingen aning om tider eller vad dagen skulle bjuda på. Vi la all tillit till de fantastiska instruktörerna.

Deltagarna i Elitstyrkans hemligheter VIP
Deltagarna i "Elitstyrkans hemligheter VIP" 2025.

Deltagarna visste aldrig om de skulle bli väckta mitt i natten, eller vad som skulle ske härnäst.

– Alla utmaningarna vi fick göra var väldigt roliga. Och sen var det ett så himla gott gäng, alla de här karaktärerna, vi hade så kul ihop. Man lär ju verkligen känna varandra när man gör jobbiga saker tillsammans. Jag njöt verkligen av att vara där.

Annons

Det gjorde kanske inte alla …?

– Haha, jag tror jag var ensam i gruppen om att bli såhär begeistrad och glad över allting. Det var ju jättejobbigt såklart, men det är ju det som var kul. Jag hade önskat att det pågick en månad till, eller ett år!

Elitstyrkan ledde till tuffa beslut

Men det ledde också till tuffa beslut.

– Det var en väldigt välbehövlig livskris. Jag hade liksom lunkat på i livet ett tag. Men så hade Petra Malm, Pam, en övning med oss. Vi skulle gå i ensamhet och känna efter om det var något som skavde.

Det var det, men vad?

– Jag kom fram till att jag inte var nöjd med livet som det var då. Att ”så här vill jag inte leva”. Och det är ju en ganska viktig tanke. Och har man väl fått en sådan tanke så måste man ändra på något.

Till slut klarnade det.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

– Jag kom fram till att jag hade anpassat mig efter min dåvarande sambo. Det blev att jag levde efter hans premisser. Han har ett stort hus i Göteborg, och barn. Och jag anpassade mig till det livet, för att det var lättare för mig än honom.

Annons

"Så lätt att lura sig själv"

Hon blev själv förvånad över insikten.

– Jag tycker att han är en fantastisk människa. Så det blev liksom ”åh nej”! Jag hade ingen aning om att det var det här förhållandet, eller livsstilen, som inte var bra. Så då var det jobbigt såklart, som livskriser är. Men det var bara att ta tag i det när jag kom hem. Men det är skrämmande att det går så lätt att lura sig själv, eller inte märka hur man anpassar sig för mycket.

Annelie gick tillbaka till husbåten.

– Och det känns faktiskt bättre nu, säger hon.

En annan insikt hon fick var att hon ville leva ut en barndomsdröm.

– Jag ville bli hemlig agent när jag var liten och har alltid haft en dragning till det militära. Jag tycker det är så häftigt och viktigt vad försvarsmakten står för.

Prylarna du måste packa till vandringsresanBrand logo
Prylarna du måste packa till vandringsresan

Nu har hon mönstrat, för att göra värnplikt.

– Det här är sista året jag får göra det. Jag vill så gärna men har en gammal knäskada som gör att jag inte får bli soldat. Så nu är tankarna: ska jag kasta mig in i det här och göra värnplikten inom bevakning eller något annat som inte känns lika utmanande?

Annons

LÄS OCKSÅ: Här är instruktörerna i "Elitstyrkans hemligheter" 2025

Läs en längre intervju med Annelie Pompe i oktobernumret av MåBra. Tidningen finns i butik i mitten av septemter.

Foto: Julia Sjöberg, TV4

Annons