Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

mat

... Läs mer

4 tecken på att du äter för mycket protein

Luktar din andedräkt ruttet?

Carin da Silvas smarta knep – för att laga god vardagsmat snabbt

Bjuder på vardagshacks och recept

Cornflakes, saftsoppa och O'boy – 9 mellanmål vi njöt av på 80-talet

Vilken var din favorit?

Mabra 21-dagar

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

Kostplan
Träningsfilmer
Recept
Experttips

Annons

5 roliga äggvarianter – som passar perfekt till påsk

Ät det här – om du vill bli gammal och frisk

5 härliga tilltugg att njuta av i påsk

Matpriskoll: Här hittar du den billigaste nyttiga maten

5 härliga sallader – som håller dig mätt längre

"Motionärer lyssnar på råd som gäller för elitidrottare"

Annons

5 goda fiskrätter – under 30 minuter

5 goda rätter med olika sorters kål

5 goda kycklingrätter – under 30 minuter

5 goda rätter – när du har middagspanik

5 goda middagstips – under 30 minuter

5 goda festmåltider – under en timme

Annons

5 goda vardagsfavoriter – med en twist

5 goda laxrecept för fest och vardag

5 vegetariska recept – som är perfekta i lunchlådan

Från labb till tallrik: Odlat kött kan bli ett nyttigare alternativ

Släpp skuldkänslorna och njut av julens goda – expertens råd

Japanska knepet – för att äta hälsosammare vardagsmat

Annons

Mjölk, tuggmotionsbröd och glass – här är hälsomaten vi åt förr

Misstagen du aldrig ska göra när du värmer matrester

Vegetarisk vecka – 7 recept som även barnen älskar

Så håller du nere matbudgeten – expertens 5 enkla tips

Höstens favoritgrytor: 5 enkla och mättande recept

Laga mat med bönor och linser – 3 recept hela familjen kommer gilla

Annons

Matprofilens smarta knep: Så gör du en potatisgratäng utan bubblor

Mimmi, 37: ”En skinkmacka är lika läskig som en orm för mig”

Jan-Erik, 61: ”Människor blir kränkta när man inte äter”

Vego på rätt sätt – så undviker du fällorna

Näringsfysiologen: Lär känna din hunger och få bättre matvanor

Ät, träna och sov dig till bättre minne – så här gör du

Annons

Äta eller slänga? Här är maten du kan äta trots mögel

Nyttigare julgodis – 3 härliga recept med dadlar

Kyckling till middag? 5 snabba och goda recept

Andreas familj lever på mat han hittar i sopor: ”Slängs för mycket”

Så kan ett dagsintag av frukt och grönt se ut – enligt nya riktlinjer

Markiz om ramadan: ”Handlar om att bli en bättre version av sig själv”

Annons

Bra mat mitt i livet: 5 enkla recept från Klimakteriekocken

Klimakteriekocken Åsa Melin: Så blev maten min räddning

Så mycket dyrare är din mat nu – jämfört med för ett år sedan

Svenska kvinnor bland de snabbaste på att äta i världen

Bästa hälsomaten 2023: Här är årets vinnare i MåBra-valet

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Annons

Bäst i test: Dietisten

Dietisten: Att hoppa över lunchen ökar risken för bukfetma

Stigande matpriser kan ge bättre hälsa – om historien får visa vägen

Markiz Tainton släpper ny podd – avslöjar kockens hemligheter

Därför värms maten ojämnt i mikron – felet nästan alla gör

6 vanliga livsmedel som faktiskt är giftiga om du äter dem fel

Annons

Krympflation – varorna som blivit mindre men inte billigare

5 av världens mest framgångsrika: Det här äter vi till frukost

Dyrare matpriser - detta har vi slutat köpa

Emma Hamberg: "Jag är för gammal för att be om ursäkt"

7 teorier: Därför bjuds inte svenska barn på mat hos kompisar

7 sätt att njuta av sparris – recept som inspirerar

Annons

Så lyckas du med påskmaten – Markiz Taintons bästa hacks

Håll matkostnaderna nere när priserna rusar – expertens tips

Lista: Vanliga matvaror som riskerar att rusa i pris 2022

Maträtter vi minns från barndomen – men som är på väg att försvinna

Kosten är mindre viktig än man trott vid IBS

Bästa hälsomaten 2022: Här är årets vinnare i MåBra-valet

Annons

Quiz: 8 vanliga ord de flesta uttalar fel – har du koll?

Så går du ner i vikt genom att äta FLER kalorier

Hur många kräftor? Allt du behöver veta för en lyckad kräftskiva

7 irriterande saker folk gör i matbutiker

Det här ska du aldrig ha i vattnet när du kokar pasta

Därför ska du aldrig skölja kycklingen – eller andra livsmedel

Annons

7 saker restaurangpersonalen stör sig på att du gör

Chokladkex återkallas av Axfood efter salmonellalarm

Quiz: För att ha koll på de här maträtterna måste du vara över 50 år

...