Depression

Depression är en av modern tids stora folksjukdomar. MåBra reder ut vad du själv kan göra för att må bättre – och när du ska söka hjälp. Vi har de senaste rönen om vad som orsakar depression och vad som hjälper mot depression. Med MåBra kan du få rätsida på vardagen och finna kraften du behöver för att övervinna din depression.

Experten svarar
fråga experterna

Mitt liv känns meningslöst – hur hittar jag något att leva för?

feelgood

Lene prylbantade och flyttade till husvagn efter depressionen

Experten svarar
fråga experterna

Kan jag sluta med mina antidepp nu när jag mår bättre?

hälsa

Utmattning, depression eller ”bara” i klimakteriet? Så vet du

reportage

Zandra lever med kronisk depression: ”Ständig uppförsbacke”

Innehåller reklamlänkar
Måbras favoriter just nu
medicin

Trappa ned eller sluta ta medicin – så gör du rätt

Experten svarar
fråga experterna

”Jag vill skiljas men är rädd att min fru kommer att ta sitt liv”

psykologi

Din inre kemifabrik – så lär du dig att välja dina känslor

senaste nytt

Malin Åkermans tuffa uppväxt med en deprimerad mamma

psykologi

Trött och deppig? Så får du ork i vintermörkret

medicin

Läkaren: Så kan botox lindra ångest och depression

nyttig mat

Lista: Maten som kan öka risken för ångest och depression

senaste nytt

Tomas Ledin om depressionen och hustrun Maries stora stöd

psykologi

6 olika varianter av depression – så skiljer de sig åt

psykologi

Forskare föreslår sociala medier-detox som vårdalternativ vid psykisk ohälsa

hälsa

”Vad är jag mer än mamma?” – Sara blev utbränd av den omöjliga mammarollen

senaste nytt

Petra Mede om de tuffa åren: ”Det var en panikkänsla”

senaste nytt

Anne Lundberg om uppväxten – hur hon påverkats av pappans missbruk

hälsa

Malin Gramer öppnar upp om tuffa sjukdomsresan

relationer

Dagny Carlssons sorg efter makens bortgång – hamnade i en depression

psykologi

”Jag orkar inte fira jul med familjen” – Trött eller depression?

hälsa

Så påverkar depression kroppen – 7 fysiska symptom

medicin

Hjärnimplantat mot depression kan komma att bli en del av vården

hälsa

7 tecken på att du har en höstdepression

hälsa

Jessica Wahlgren om sin diagnos: Sökte hjälp på psykakuten

reportage

Fängelse, gastric bypass och depression – så gick det sen för deltagarna i Biggest Loser

hälsa

Det mest uppmuntrande man kan säga till någon med psykisk ohälsa

psykologi

Testa din mentala hälsa – är du på gränsen till deprimerad?

hälsa

Mia Skäringer: Jag är bipolär – men vem är inte det?

medicin

Antidepressiva läkemedel – det här behöver du veta

hälsa

Dement, deprimerad eller bara trött? Så vet du

psykologi

7 tecken på att du är nära att få en depression

senaste nytt

Sanna Lundell efter familjetragedin: "I början var sorgen brutal"

hälsa

Ny studie: Detta bör kvinnor äta mer av – för att minska risken att bli deprimerade

hälsa

Ida drabbades av hjärntrötthet efter flera hjärnskakningar

hälsa

10 tecken på att ditt dåliga humör är något mer allvarligt

hälsa

Ditt öronvax avslöjar hur stressad du är

hälsa

7 tecken på att du kan ha serotoninbrist

psykologi

5 orsaker till att vi gråter – utan egentlig anledning

hälsa

Mood Food – nya rön kring maten mot psykisk ohälsa!

psykologi

Är du deprimerad utan att veta det? 5 symtom att hålla koll på

träning

Så lite behöver du yoga för att förbättra hälsan

psykologi

Är du alltid lite deprimerad? Det kan vara dystymi

psykologi

Nya rön: Att sluta med antidepressiva kan ge abstinenssymtom

hälsa

Forskning: Så vet du om en person i din närhet är deprimerad

psykologi

Studie: Vill du vara lycklig? Det kan göra dig olycklig…

Doktorn svarar
medicin

”Har jag blivit beroende av lyckopiller?”

hälsa

Psykologens överraskande diagnos på Nour El Refai

psykologi

Nour El Refai testar "antidepressivt beteende" i Landet Lyckopiller

psykologi

Julens bästa nyhet: Saffran kan lindra depression och ångest!

psykologi

Lista: Här är maten som förebygger och lindrar depression bäst!

reportage

Hanna Hellquist om medicinen: "Faller inte lika djupt längre"

psykologi

Nour El Refai: "Träningen får mig att klara ångesten bättre"

medicin

Här är nässprayen som ska kunna bota depression

psykologi

6 knep för att klara träningen under en depression

vikt

Ny forskning: Mer kroppsfett ökar risken för depression

psykologi

8 oväntade tecken på att du kan ha en depression

psykologi

Därför blir fler kvinnor än män deprimerade

relationer

Har din man blivit en surgubbe? Det kan vara riktig sjukdom

reportage

Charlotta: "Löpningen hjälpte mig ur depressionen"

hälsa

12 tips för att inte trigga ångest och deppighet i jul

psykologi

Deprimerad eller ledsen? Lär dig förstå den viktiga skillnaden

hälsa

En tonåring i veckan tar sitt liv i Sverige – och självmorden ökar

hälsa

Forskning: Bad mer effektivt mot depression än träning

psykologi

Viktiga vanorna som förebygger höstdepression

reportage

Johanna Toftby promenerade sig frisk – efter år av ångest

hälsa

Graviddepression vanligare än du tror – 7 tecken

psykologi

Psykologen: 9 tecken på att du riskerar sommardepression

hälsa

Forskning: Stickning kan hjälpa mot depression och ångest

psykologi

Att läsa böcker kan göra dig friskare och mindre deppig

hälsa

Mineralet som kan hjälpa mot depression