Depression

Depression är en av modern tids stora folksjukdomar. MåBra reder ut vad du själv kan göra för att må bättre – och när du ska söka hjälp. Vi har de senaste rönen om vad som orsakar depression och vad som hjälper mot depression. Med MåBra kan du få rätsida på vardagen och finna kraften du behöver för att övervinna din depression.

Det mest uppmuntrande man kan säga till någon med psykisk ohälsa

Testa din mentala hälsa – är du på gränsen till deprimerad?

Mia Skäringer: Jag är bipolär – men vem är inte det?

Antidepressiva läkemedel – det här behöver du veta

Dement, deprimerad eller bara trött? Så vet du

7 tecken på att du är nära att få en depression

Sanna Lundell efter familjetragedin: "I början var sorgen brutal"

Ny studie: Detta bör kvinnor äta mer av – för att minska risken att bli deprimerade

Ida drabbades av hjärntrötthet efter flera hjärnskakningar

10 tecken på att ditt dåliga humör är något mer allvarligt

Ditt öronvax avslöjar hur stressad du är

7 tecken på att du kan ha serotoninbrist

5 orsaker till att vi gråter – utan egentlig anledning

Mood Food – nya rön kring maten mot psykisk ohälsa!

Är du deprimerad utan att veta det? 5 symtom att hålla koll på

Så lite behöver du yoga för att förbättra hälsan

Är du alltid lite deprimerad? Det kan vara dystymi

Nya rön: Att sluta med antidepressiva kan ge abstinenssymtom

Forskning: Så vet du om en person i din närhet är deprimerad

Studie: Vill du vara lycklig? Det kan göra dig olycklig…

Har jag blivit beroende av lyckopiller? Läkaren svarar

Psykologens överraskande diagnos på Nour El Refai

Nour El Refai testar "antidepressivt beteende" i Landet Lyckopiller

Julens bästa nyhet: Saffran kan lindra depression och ångest!

Lista: Här är maten som förebygger och lindrar depression bäst!

Hanna Hellquist om medicinen: "Faller inte lika djupt längre"

Nour El Refai: "Träningen får mig att klara ångesten bättre"

Här är nässprayen som ska kunna bota depression

6 knep för att klara träningen under en depression

Ny forskning: Mer kroppsfett ökar risken för depression

8 oväntade tecken på att du kan ha en depression

Därför blir fler kvinnor än män deprimerade

Har din man blivit en surgubbe? Det kan vara riktig sjukdom

Charlotta: "Löpningen hjälpte mig ur depressionen"

12 tips för att inte trigga ångest och deppighet i jul

Deprimerad eller ledsen? Lär dig förstå den viktiga skillnaden

En tonåring i veckan tar sitt liv i Sverige – och självmorden ökar

Forskning: Bad mer effektivt mot depression än träning

Viktiga vanorna som förebygger höstdepression

Johanna Toftby promenerade sig frisk – efter år av ångest

Graviddepression vanligare än du tror – 7 tecken

Psykologen: 9 tecken på att du riskerar sommardepression

Forskning: Stickning kan hjälpa mot depression och ångest

Att läsa böcker kan göra dig friskare och mindre deppig

Mineralet som kan hjälpa mot depression

"Hjälp, min man har blivit en tråkig gubbe – vad gör jag?"

Susanna Kallur om depressionen: "Det var helt nytt för mig"

Studie: Sömnbrist kan lindra depression och ångest

Ny studie: Depressioner kan bero på inflammation i hjärnan

Selena Gomez: "Kommer aldrig besegra min depression"

Forskare: Bebisdoft kan användas mot depressioner

15 tidiga tecken på utbrändhet eller depression

Johan Rheborg om sin depression: "Ett svart hål"

De 10 bästa filmerna när du behöver komma över ditt ex

Psykologen: Motion bättre mot depression än mediciner

Toxoplasma – så tar kattparasiten över din hjärna!

7 olika typer av depression – det här måste du veta om dem

8 saker som hjälper till att förebygga demens

Tinas son tog sitt liv: "Jag kunde inte rädda honom"

Hur många har sjukdomen i Sverige? Här är svaret!

Forskare: Depression och ångest kan botas av rätt mat

Matilda ler på bilderna – men kan du se när hon mår dåligt?

Jenny Rissveds: "Utan familjen hade jag inte levt nu"

Trött och sötsugen? Du kan lida av höstdepression – här är 8 tips

Din önskan att vara glad kan vara det som gör dig deprimerad

Osynlig depression blir allt vanligare – så vet du om du är drabbad

Ny studie ska kartlägga den fysiska orsaken bakom depression

Ny studie: Kvinnors hjärnor är mer aktiva än mäns

Ny studie: Instagrambilder kan avslöja om du lider av depression

14 kändisars egna ord om sin depression