Vill du veta om du har högt eller lågt blodtryck, eller vad som är ett normalt blodtryck? Lär du hur du mäter blodtrycket utan blodtrycksmätare och vad högt blodtryck kan få för konsekvenser – och hur du sänker blodtrycket utan mediciner och mer bra mat och träning.
Vad skiljer dagens 70-åringar från de som är födda i början av seklet? Mycket! De är mindre deprimerade, har mer sex, bättre blodtryck, är fysiskt starkare och intellektuellt skarpare. Dagens äldre mår så bra att seniorforskaren Ingmar Skoog vill slå fast att 70 är det nya 50.
Vad pratas det om i hälso- och medicinvärlden just nu? Vi har gjort ett nyhetssvep som visar på sömnturism, maskar som rengör sår och träning för reumatiker.
Bloggaren och tv-profilen Magdalena Graaf har råkat ut för en rejäl smäll efter ett blodtrycksfall som fick henne att svimma och landa på pannan. Nu har hon en ordentligt svullen blåtira.
Cirka en tredjedel av alla som går runt med högt blodtryck vet inte ens om att de gör det. Men högt blodtryck kan både bero på andra sjukdomar och slita på kroppen. Professor Lars Lind berättar mer om varför vi regelbundet bör hålla koll på våra blodtryck.
Ett högt blodtryck kan bero på många olika saker. Smärta, stress och andra sjukdomar, till exempel. Här är knepen som effektivt kan sänka trycket igen!
Vill du ta reda på om du har högt eller lågt blodtryck – och samtidigt veta vad som vore ett normalt tryck för dig? Här reder vi ut vilka siffror du bör sträva efter för bättre hälsa.
Många undviker att söka vård i onödan under pandemin. Men vad är egentligen i onödan? MåBra-doktorn Gunilla Hasselgren berättar när du alltid ska gå boka tid hos doktorn – och vad du kan göra med egenvård hemma.
Ett förhöjt blodtryck och blodsocker kan med tiden leda till sjukdom. Samma gäller vissa blodfetter. Men när är värdena för höga och när behöver man medicin? Här är siffrorna du bör hålla koll på.
Ett högt blodtryck skadar inte bara våra blodkärl. Det skadar också hjärta, hjärna och njurar. Det här kan du göra för att stärka dina blodkärl och hålla trycket nere!
Har du högt blodtryck? Studier visar att motion är en av de viktigaste åtgärderna – här är en av träningsformerna du ska ägna dig åt, enligt en ny studie.
Misstänker du att du har högt blodtryck men har ingen mätare att kolla med? Det kan vara väldigt svårt att veta, men de här symtomen bör du vara uppmärksam på!
Ligger ditt blodtryck lite för högt? Det kan ha en naturlig förklaring. Här är skillnaden mellan ett normalt förhöjt blodtryck och ett högt blodtryck som kräver behandling!
Högt blodtryck är en välfärdssjukdom som oftast beror på övervikt, stress, fel matvanor, rökning, för mycket alkohol och för lite fysisk aktivitet. Allt detta kan vi påverka själva!
Att ha lågt blodtryck är oftast inte farligt – men det kan vara obehagligt för den som upplever blodtrycksfall. Här är några saker du kan göra för att höja ditt blodtryck.
Var femte svensk har för högt blodtryck. Men trots att tillståndet kan vara livshotande är symptomen svåra att tyda. Här är fyra tecken att ta på allvar.
Så här kring Alla hjärtans dag står just hjärtat i fokus – men hur mycket vet du om ditt hjärta? Vet du exempelvis hur du märker om ditt blodtryck är för högt utan att mäta det? Eller vad du kan göra för att hålla trycket på en bra nivå?
Om Google har svar på allt kan vi inte svara på – men vad sökjätten definitivt kan säga oss är vad det är vi undrar. När det kommer till hälsa har vi bland annat frågat om ketogen kost, opiater och hicka.
Potatisen har inte haft det lätt den senaste tiden. Precis som andra kolhydratrika livsmedel har den blivit ett oönskat inslag bland alla low carb-dieter. Men den folkkära knölen har många hälsofördelar innanför skalet.
