Svensk mat är bra för hjärtat - och vikten

Medelhavsdieten är känd för sina många hälsofördelar – och nyligen valde några svenska forskare att undersöka om klassisk nordisk mat är lika hälsosam. Resultatet visar att den nordiska kosten gör underverk med både hjärtat och vikten.  MåBra:s dietist Susanne Gustafsson skriver mer här.

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

• Kostplan
• Träningsfilmer
• Recept
• Experttips

Läs mer och anmäl dig här!