Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Svensk mat är bra för hjärtat - och vikten

13 sep, 2010
author Anna Sundesten
Anna Sundesten
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Medelhavsdieten är känd för sina många hälsofördelar – och nyligen valde några svenska forskare att undersöka om klassisk nordisk mat är lika hälsosam. Resultatet visar att den nordiska kosten gör underverk med både hjärtat och vikten.  MåBra:s dietist Susanne Gustafsson skriver mer här.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips


Annons