Friskt och fräscht med fruktsallad - 7 recept

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Gott med frukt och grönt – perfekt till middagsbjudningen, utflykten eller mellanmålet. Passa på att frossa i frukt nu när sommaren är på väg. Här är våra bästa recept på fruktsallad – både mumsigt och nyttigt!

En frukt om dagen är bra för magen? Läs om Fruktsalladen som ger dig plattare mage och få tips på superfrukterna som ger dig ett smalare midjemått. MåBra har även listat hur mycket socker frukten innehåller här och ställt sig frågan: Vi frossar i frukt – men hur bra är frukterna? Nåväl, kika på de goda fruktsalladerna nedan, perfekt för alla tillfällen!

 

Desserten: Fruktsallad de Luxe

 

Lyxmellanmålet: Chokladgratinerad fruktsallad

 

Gofikat: Fruktsallad med jordgubbssås och rostad kokos

 

Middagsbjudningen: Filodegskorg med gul fruktsallad 

 

Brunchen: Fruktsallad

 

Utflykten: Ljummen fruktsallad med muskovado

 

Middagen: Parmaskinka med exotisk fruktsalsa

 

Här har du fler recept på fruktsallad: Grekisk fruktsalladFruktsallad med honungsyoghurtFruktsallad med färskostVeggie dream med fruktsallad. Mer recept finns på MåBra:s receptbank – sök på ”fruktsallad”. Få inspiration: Härliga desserter med frukt & bär – 10 recept!

 

AV: Anna Sundesten, Sanne Waldner

BILDER: MåBra:s receptbank

Mer innehåll från MåBra
Dela på: