Fråga experterna Kom igång med träningen Förkylning MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Träna magen

Om du behöver inspiration till de bästa sätten att träna magen har du hittat rätt! Här har vi på MåBra samlat våra artiklar om övningar och hur man kommer igång med, eller utvecklar bukträning för att få en starkare bål. Läs och låt dig motiveras till träning!
Annons
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Banner Image
Banner logo
Nu med
ännu fler
recept och
träningsfilmer

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Du får:

  • Nytt kostschema varje vecka.

  • Receptbank med över 100 utvalda recept.

  • Dagliga träningspass med PT:n Leila Söderholm.

  • Möjlighet att ställa frågor direkt till våra experter!

Läs mer och anmäl dig här!