Ensamhet

Ensamhet är ett av de vanligaste folkhälsoproblemen i modern tid. Det är skillnad på att vara själv och att känna sig ensam. Om du eller i någon närhet upplever ensamhet finns det hjälp att få. Här samlar vi allt från personliga historier till expertråd om ensamhet.

Experten svarar

Mitt liv känns meningslöst – hur hittar jag något att leva för?

Experten svarar

Mina barn vill inte träffa mig – jag känner mig ensam

Experten svarar

Jag ångrar att jag aldrig skaffade barn – nu är jag 58 år och ensam

Experten svarar

Är ofrivilligt ensam – hur träffar jag nya vänner?

Ensamheten bara ökar: Så lyckades Sandra vända känslan

Experten svarar

Jag skaffade inga barn – nu som pensionär känner jag mig så ensam

”Snackekassan” för pratglada kunder ska motverka ensamhet

Ensam i jul? Så hanterar du ofrivillig ensamhet – psykologens råd

”Julen är min värsta tid under året” – så vänder du det

Dietisten: Att hoppa över lunchen ökar risken för bukfetma

Vi blir allt sämre på att lyssna på andra – särskilt våra närmaste

3 orsaker till att generation Z känner sig mest ensamma

5 sociala knep att ta till då du känner dig som ensammast på jorden

Vänner är viktigare för hälsan än träning

109-åriga Dagny Carlssons känslosamma ord om ensamheten

8 tips för att bli mer bekväm med att göra saker helt ensam

7 saker terapeuter gör när de känner sig ensamma

Ofrivilligt ensam i jul? Så kan du hantera det

Vad är incel? Varningstecknen och allt du behöver veta om begreppet

Christina Stielli älskar att fira jul själv – bästa tipsen för ensamfirande

Utsvulten på beröring? 5 saker som kan hjälpa i isoleringen

Andreas i Biggest Loser: "Övervikten har gjort mig ensam"

Känner du dig ensam? Här är 5 saker du kan göra idag

Studie: "Machomän" löper större risk att bli ensamma

Anders Hansen: Mobilerna gör oss sjukare – här är anledningen

Olika typer av ensamhet – så känner du igen dem

Författaren Christina Stielli: ”Jul på egen hand är inget skamligt”

Fira som DU vill – 7 tips för en alternativ jul

Psykologen: Så enkelt får du fler vänner på jobbet

Psykologen: 7 knep som får igång ett samtal

Oväntat lämnad i trettioårsåldern – så går du vidare

Tips och aktiviteter för dig som är ensam i jul

Svårt att vara ensam? Lär dig trivas i ditt eget sällskap

Jenny öppnar sitt hem i jul: "Mitt budskap är att fler ska göra som jag"

Psykologen: Ofrivillig ensamhet är plågsam – så tar du dig ur den

Osäker på om du vill ha en relation? 6 frågor som hjälper dig att hitta svaret

Jag känner mig utanför – fast jag inte vill vara med

Jonas Gardell: "Mark är både min man och min bästa vän"

6 gånger alla singlar blir diskriminerade

Studie: Att passa barnbarnen kan förlänga livet!

Så blir din ensamma jul den roligaste – 8 smarta tips!

Är du ensam i jul? Här är psykologen bästa tips

Ingen behöver vara ensam – psykologens råd för gemenskap

"Hjälp, varför känner jag mig så utanför?"

Vi är inte så ensamma som vi tror