hälsaForskare: För mycket salt i maten kan leda till demensAtt äta för mycket salt är inte bara dåligt för hjärtat – hjärnan kan ta stryk också, visar en ny studie.
hälsaBastubad är lika hälsosamt som att träna – i alla fall för hjärtatAtt sitta i bastun en halvtimme kan (nästan) jämföras med ett normalintensivt träningspass, enligt finska forskare.
hälsaÄt lite sallad varje dag – föryngra minnet med 11 år!Enligt en ny studie är skillnaden i minne stor mellan de som äter sina grönsaker och de som inte gör det.