Det extrema tränings- och kostprogrammet 16 weeks of hell intresserar många. Men hur ska man äta och träna under 16 weeks of hell, som deltagarna i "Den stora hälsoresan" utsattes för, och finns det några faror för hälsan? Läs mer här.
Sofia Wistam medverkade i tv-programmet Den stora hälsoresan, där svenska kändisar tar sig an konceptet 16 weeks of hell. Nu berättar hon hur livet förändrats efter det.
Ett år efter sin medverkan i tv-programmet Den stora hälsoresan avslöjar Agneta Sjödin att hennes kropp helt tog slut efter det intensiva kost- och träningsschemat.
I Den stora hälsoresan säsong 2 är deltagarna nu klara med sina 112 dagar i kost- och träningsutmaningen 16 weeks of hell. Här är resultaten vi har kunnat se hittills.
Marika Carlsson är en av de som nu medverkar i Den stora hälsoresan på Discovery+. Nu berättar hon varför hon valde att vara med i programmet – och om det som hon vägrar att göra.
Trots att programmet Den stora hälsoresan precis börjat rulla på Kanal 5, är Sofia Wistam redan 14 veckor in i det tuffa tränings-schemat. Nu öppnar hon upp om maken Magnus reaktion efter hennes kroppsförvandling!
Kost- och träningsprogrammet 16 weeks of hell, som synts i Den stora hälsoresan på Discovery+, är inte en utmaning som passar alla. Har du varit sugen på att testa? Här är tio frågor du kan vilja ställa dig själv först.
Har du sett programmet Den stora hälsoresan där de följer 16 weeks of hell? Vi har plockat ut träningsövningarna vi ofta ser i programmet, gör du dem så får du ett rejält träningspass för hela kroppen. Lycka till!
Kost- och träningsprogrammet 16 weeks of hell är aktuellt igen i och med säsong två av Den stora hälsoresan på Discovery+. Här följer deltagarna ett strikt kostschema och tränar hårt under 16 veckor. Så här ser en veckomeny ut, samt ett dagsschema.
Det är dags för en ny säsong av Den stora hälsoresan och kändisar som så komma i sitt livs form med metoden 16 weeks of Hell. Här är alla årets deltagare – och då är det premiär!
Vi välkomnar före detta elitsimmaren Emma Igelström som ny bloggare hos oss på MåBra! Glöm perfekt – ibland är livet på topp, ibland suger det. "Det blir en ofiltrerad sanning om hur livet är när man är högpresterande", säger Emma, som vill visa livet precis som det är.
TV-profilen Sofia Wistam är en av deltagarna i den nya säsongen av Den stora hälsoresan. I sin podd berättar hon om den första tiden med 16 weeks of hell.
Det blir en andra säsong av det omtalade tv-programmet Den stora hälsoresan, som bygger på konceptet 16 weeks of hell. Det skriver kanalen Discovery+ på sin hemsida. I år är det sex nya kändisar som ska anta den tuffa utmaningen.
Efter den tuffa tiden med 16 weeks of Hell i "Den stora Hälsoresan" har nu Agneta Sjödin hittat en vardag hon mår bra av. Så här har hon lagt upp kost och träning!
Nu berättar Agneta Sjödin om hur hon ser på kritiken mot kost- och träningsutmaningen 16 weeks of hell som hon genomförde i programmet Den stora hälsoresan.
Trots den starka kritiken mot programmet "Den stora hälsoresan" är de kända deltagarna övertygade om att deras hälsa blivit bättre. Men 16 weeks of Hell är inte för alla – läs deras egna ord om tiden.
Det är inte bara i Den stora hälsoresan som kändisar kör enligt konceptet 16 weeks of hell – flera andra har gjort det innan. Här är deras förvandlingar.
Anders Öfvergård har gått ner väldigt mycket i vikt under sin medverkan i Den stora hälsoresan. Nu öppnar han upp om de svåra hälsoproblem som träningsprogrammet har medfört.
I Den stora hälsoresan har Dplay-tittarna fått se Måns Möller rasa i vikt. I det senaste avsnittet kommenterar sambon Sophie Freij för första gången komikerns drastiska förändring. "Jag vågar inte säga någonting", berättar hon.
Dplays program Den stora hälsoresan – från soffpropp till superkropp, där man följer tränings- och kostutmaningen 16 weeks of hell, får än en gång kritik. Den här gången är det hockeyspelaren Jonathan Hedström som menar att det kan trigga ätstörningar.
Dplays Den stora hälsoresan har fått motta en hel del kritik. En person som inte håller med är simmerskan Emma Igelström som nu slår tillbaka med egna ord. Här visar hon upp sin egna förvandling.
I det senaste avsnittet av Den stora hälsoresan avslöjar Anders Öfvergård att han har gått ner nästan 20 kilo i vikt. Den stora förvandlingen oroar TV4-profilen. – Det får inte bli så att man inte ser välmående ut, säger han i programmet.
Måns Möller, och hans stora förvandling i och med sin medverkan i Den stora hälsoresan på Dplay, har väckt starka reaktioner. Nu väljer han själv att kommentera de senaste dagarnas diskussion och kritik.
Kändisarna som deltar i utmaningen 16 weeks of hell har nu kommit en bra bit in i programmet Den stora hälsoresan.En person som varken är nöjd med programmets koncept eller att kända personer deltar är komikern Johan Rheborg, som nu ryter ifrån.”Känt obehag”, skriver Rheborg på Instagram.
Martina Haag bröt mot reglerna i Dplay:s nya program Den stora hälsoresan.Efter att inte velat genomföra ett av stegen som ingår i utmaningen 16 Weeks of Hell stoppades Martina från att medverka i programmet.– Det skulle de ha sagt från början tycker jag, säger Martina i avsnittet.
Programmet Den stora hälsoresan – från soffpropp till superkropp, där deltagarna går igenom kost- och träningsutmaningen 16 weeks of hell, upprörde och skapade diskussioner redan säsong 1. Nu är man inne på säsong 2 och programmet fortsätter engagera!
I fyra månader har Måns Möller följt ett strikt kost- och träningsschema i utmaningen 16 weeks of hell, som sänds under namnet Den stora hälsoresan – från soffpropp till superkropp, hos D-play. Så här svarar han på kommentarerna kring sitt utseende på Instagram.
Ny kärlek och ny (stenhård!) träningsrutin. Agneta Sjödin har fått en riktig energikick mitt i coronakrisen. "Det är aldrig för sent att bli stark", säger hon i en intervju.
Sex kändisar ska i fyra månader följa det strikta mat- och träningsupplägget 16 weeks of hell, i Dplay:s nya serie Den stora hälsoresan – från soffpropp till superkropp. Här är deltagarna och upplägget.
Hård träning och strikt kostprogram väntar sex kändisar i utmaningen 16 weeks of hell, som nu blir tv-program i Kanal 5. En av de som antagit utmaningen är Agneta Sjödin.
