Hälsa

Heta trenden – här är Nordens häftigaste bastubad

9 otippade orsaker till värk i nacken - så åtgärdar du dem

Täppt i näsan? Här är 7 sätt att ta hand om förkylningen

Sugen på högre lön? De 10 bäst betalda jobben i Sverige just nu

Efter kritiken: Fokus på långsiktigt vålmående i nya Biggest loser

Kost & träning: 5 saker alla pratar om just nu

Saltguiden: Så påverkas vi av salt – och så kan vi äta för att må bättre

Bli ditt bästa jag – så skapar du långsiktiga goda vanor

Skrivterapi: Så kan du må bättre av att skriva dagbok

8 annorlunda spartips – som maxar din ekonomi

Kaffefläckar på tänderna – 8 sätt att undvika missfärgning

Missarna nästan alla gör i duschen – får bakterierna att frodas

Otippade sakerna vi tror är bra – men som gör oss olyckliga

Trappa ned eller sluta ta medicin – så gör du rätt

Hälsohybris? Många svenskar tror att de lever sundare än vad de gör

7 oväntade fördelar med att gå promenader regelbundet

40 procent av svenska kvinnor onanerar aldrig: ”Onödigt”

Salmonella i tusentals ägg: Lista – här är sorterna du inte bör äta

Att leva med en "prokrastinerare" – så får du jobbet gjort

Sanne 'Warginna' Brännström: ”Jag är skogens Dolly Parton”

Hälsa & medicin: 5 saker det snackas mycket om just nu

Utmaningen: Tacksamhetsdagbok – skriv ner små stunder av lycka

Hälsonytt! Datum du inte får missa januari 2023

Kallt ute är en hälsorisk som äldre – så skyddar du dig

Lycka och balans med nya vanor – verktygen som får dig att växa

Hoppa på hälsotåget! En ny god vana leder ofta till flera

2 miljoner svenskar är frustrerade på jobbet – så gör du något åt det

Fitnesstips för seniorer – av 96 åriga proffssimmaren

Kallt inomhus? Så håller du värmen – trots sänkt temperatur

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Sofia Ståhls hälsohacks: Så njuter du av mörka vinterdagar

7 vanliga känslofällor – så lämnar du dem!

Spara pengar när du handlar mat – genom att göra som förr i tiden

Smarta knepet mot täppt näsa – på 15 sekunder

Ny studie: Här är den lyckligaste generationen

Ensam i jul? Så hanterar du ofrivillig ensamhet – psykologens råd

En stressfri jul – så undviker du julens 6 dolda stressfällor

Experten svarar

Mina hormonplåster fungerar inte – vad finns det för alternativ?

Experten svarar

Har det blivit färre som tappar smak- och luktsinne efter covid?

Ny rapport: Tillsats i julskinka kan vara cancerframkallande

4 tips för att få (och behålla) riktigt nära vänner

”Julen är min värsta tid under året” – så vänder du det

Testa växelandning – lugnar och ger fokus på bara någon minut

Hjärtinfarkter ökar med 40 procent på julafton – så sänker du stressnivån

Nyttigaste nötterna i jul – så stärker de hjärta, hjärna och hud

Så ska du inreda hemmet med växter – för att må bra

Osunda skönhetsideal: 6 influencers som slutat retuschera sina bilder

MåBra i december: 7 härliga hälso-måsten du inte får missa

MåBra-profilen Anna J Haag: ”Brinner för att få människor må bra”

Livet efter cancern: "Full av ärr och full av liv"

5 saker sexuellt tillfredsställda par gör regelbundet

Den ultimata huskuren mot hosta – enda som fungerar enligt läkaren

Alltid trött? Du kan ha drabbats av livsstilsutmattning

Kan du inte sova? 6 alternativa metoder när du har testat allt

5 sorters te – så påverkar de din kropp

Börje Salming har gått bort – blev 71 år

Johanna lär människor att våga vila – med "yogisk sömn"

Känslostarka relationer: Så kan du förvandla konflikt till närhet

Kay Pollack: "Genom att välja rätt tanke kan du påverka hur du mår"

Risken för demens har minskat – 8 saker du kan göra för att förebygga

Leva med demens: "Går att ha ett bra liv trots svår sjukdom"

Demens eller bara dåligt minne? Här är skillnaden!

Suzanne Axell om nya boken: Vill inspirera och väcka hopp

Shama Persson: ”Jag fick en dickpic till frukost i söndags”

6 sätt att hålla sig frisk när resten av familjen är sjuk

MåBra-kalenderiet i november: Redaktionen tipsar!

Snabba rörelsepauser ofta är bättre än att träna länge mer sällan

Alexandra Pizzoni tipsar om träning: ”Kvalitet slår kvantitet”

6 substanser i kroppen som påverkar måendet – så framkallar du dem

Sluta röka eller snusa: Är E-cigaretter och vitt snus bättre än "originalen"?

Dietisten: Att hoppa över lunchen ökar risken för bukfetma