Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Östrogen

Östrogen är ett av de viktigaste hormonerna i kroppen och spelar en avgörande roll i kvinnors reproduktiva system. Det produceras främst i äggstockarna och är ansvarigt för att reglera menstruationscykeln, ägglossning och fosterutveckling under graviditet. Men även om det är mer känt för sin roll hos kvinnor, finns östrogen även hos män, men i lägre nivåer. Östrogen påverkar inte bara reproduktionen utan har också en bred inverkan på kroppen som helhet. Det påverkar skelettet genom att främja kalciumupptag och styrka, samt påverkar huden, håret och slemhinnor. Det har också en roll i reglering av kroppsfett och metabolism, samt påverkar humör och kognitiv funktion. Östrogenproduktionen når sin topp under den reproduktiva åldern, och minskar sedan gradvis efter klimakteriet hos kvinnor. Här kan du läsa allt om östrogen.
Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips
Annons
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

Annons
Annons
Annons