"Magen vägrar försvinna - trots viktnedgång"

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Ibland försvinner inte fettet kring midjan – trots motion och viktnedgång. Men det är inte bara träning som spelar in – utan även livsstilen. Här tipsar MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud om några faktorer att se upp med vid bukfetma, som du kanske inte tror är boven i dramat.

Läs mer:
Snabba tricks som ger dig platt mage…
Glöm situpsen om du vill ha platt mage
Här är världens mest effektiva magövning…



Redaktionens tips
Dela på: