MåBra Core Challenge – se övningen gångjärn

Vår träningsexpert Sandra Hiort visar en superenkel övning för att stärka ryggen. Välkommen att hänga med Måbra i #corechallenge.

• Core
• Träna Core
• Rygg
• Bålstyrka
• Träningstips
• Träningsexpert