Efter reklamen: Så hittar du egentid — även när du inte har tid
Se hur du hittar mer egentid även när du känner att du inte har tid.
välmående
Anders Wallenstens väg till hållbara vanor och bättre hälsa
psykisk ohälsa
Så påverkar stalking hälsan – risken för hjärtsjukdom nästan dubblad
alkoholmissbruk
Varnar: ”Det är väldigt lätt att falla in i medberoende”
sömn
Sömnforskare: Det är helt okej att somna framför tv:n
immunförsvar
Så kan naturens bakterier stärka ditt immunförsvar
hälsa
Nemo Hedéns råd: "Stanna tåget innan riktiga kraschen"
minnet
Forskare: En positiv livssyn tycks skydda minnet
trötthet
5 smarta val – när du sovit fruktansvärt dåligt
promenader
Därför borde du testa "japansk gång" – det säger forskningen
stressa ner – lev mer
Jana Söderberg: 8 tips för en mindre stressfull vardag
Så påverkar kosten din sömn
blodtryck
Knepen som lindrar blodtrycksfallet – läkarens bästa råd