Se Min hälsa Sömn Stress Meditation Mindfulness Klimakteriet Vätskebrist Fråga experterna Om MåBra

Sexologen: Det är helt okej att onanera på jobbet – men städa efter dig

15 okt, 2025
Kvinna ser lurig ut bakom datorskärm
Män onanerar på arbetsplatsen i mycket högre utsträckning än vad kvinnor gör. Sexologen Suzann Larsdotter tycker att fler kvinnor borde ta vara på lusten – var vi än befinner oss.
– Ibland får vi göra rent efter oss och det är ingen större sak än så, säger hon.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Se sex sätt att vässa ditt fokusBrand logo
Se sex sätt att vässa ditt fokus

Har du någon gång suttit på jobbet och känt att det pirrat till i byxan? Det finns ingen anledning att hålla på lusten. Medan kvinnor tenderar att hålla onanin innanför hemmets fyra väggar, har var fjärde man onanerat på jobbet.

– Det finns inga hinder för kvinnor att också onanera på en toalett på arbetsplatsen. Det är inget problematiskt och ingen annan behöver veta om det än du själv, säger Suzann Larsdotter, sexolog.

"Så länge vi städar undan"

Att onanera på jobbtoaletten är inte värre än det vi redan gör på dass, menar hon. Vanligt hyfs gäller – vi lämnar toaletten i samma skick som när vi kom.

– Vissa tänker "usch, tänk om någon skulle onanera på vår toalett, vad äckligt" men herregud, vi bajsar ju på toaletten. Ibland får vi göra rent efter oss och det är ingen större sak än så. Så länge vi städar undan efter oss om vi har kladdat ner så är det väl inga problem.

Annons

Här onanerar män och kvinnor

På jobbet: män 26 %, kvinnor 6 %

Utomhus: män 18 %, kvinnor 5 %

I skolan: män 8 %, kvinnor 1 %

På en offentlig toalett: män 9 %, kvinnor 2 %

Hos en vän: män 9 %, kvinnor 4 %

Källa: LELO/Onanirapporten 2024

Kvinnlig onani är fortfarande tabubelagt och vi hör, ser eller läser sällan berättelser om det.

– Det finns ganska mycket litteratur om män som har onanerat och legat runt på diverse sätt. Det är fortfarande en stor skillnad i hur och hur ofta manlig och kvinnlig sexualitet och onani porträtteras.

Hon minns dock en bok som hon blev glad av att läsa, där bokens protagonist onanerar i en soffa på Dramaten mitt under en föreställning. Boken heter "Det känns konstigt att vakna i sin egen säng" och är skriven av Sophie Adolfsson.

– Den är fantastisk och jag tyckte det var en så fin beskrivning av kvinnlig onani och onani på jobbet, säger sexologen.

Män onanerar oftare och på olika ställen

De allra flesta föredrar att onanera hemma, men män tenderar att i högre utsträckning onanera när – och var – än lusten faller på. Män onanerar också oftare än vad kvinnor gör, visar undersökningar.

Annons

– Det är en jättestor skillnad. Och det handlar framförallt om normer, tabun och social inlärning, snarare än att kvinnor skulle vara mindre kåta eller skulle vilja ha sex mer sällan.

Suzann Larsdotter jobbar mycket med lustproblem och när hon coachar enskilda och par pratar hon mycket om att hålla lusten levande.

– Onani är ett jättebra sätt att upprätthålla lusten. Ibland kan det vara svårt att hitta lusten till en partner och då kan det vara lättare att hitta lusten till sig själv. Det kan vara en väg in och det gör det mindre prestationsinriktat.

LÄS OCKSÅ: Expertens 5-stegsprogram för mer sexlust – så omstartar ni sexlivet

Fördelar med att onaneraBrand logo
Fördelar med att onanera

Foto: TT/Shutterstock, pressbild

Annons