hälsa
5 sätt att skapa egentid — även när du inte har tid
psykologi
Krönika: Tar du hand om den viktigaste personen i ditt liv?
Ta hand om dig själv i februari med MåBra:s self care-kalender
Satsa på self care: Glöm inte att ta hand om dig själv!
Carin da Silva: Jag är för gammal för att bry mig om vad folk tycker
Saker som stjäl energi i vardagen – utan att du märker det
feelgood
Expertens 5 selfcare-tips som bara tar 5 minuter
9 sätt att smyga in mentala pauser under dagen
3 frågor lyckoexperten ställer sig själv varje morgon
Supertips från Anders Hansen: ”5 saker som vänder depp till pepp”
Testa enkla 10 om dagen-övningen, som gör dig lyckligare
5 positiva saker som händer i kroppen av att titta på serier
