• .

Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist

Träningsprofilen Monika Björn har gjort det tills sitt kall att utbilda allmänheten och i synnerhet kvinnor om klimakteriet. I den här videon får du veta vad hon själv önskade att hon visste innan hon hamnade i klimakteriet och vilka förbättringar som hon hoppas få se i framtiden inom bland annat klimakterievården. Och så får vi veta varför hon kallar sig för klimakterieaktivist!

Kommer härnäst

5 styrkeövningar för dig i klimakteriet

5 styrkeövningar för dig i klimakteriet

I klimakteriet och ovan att träna? Här är 3 träningstips

I klimakteriet och ovan att träna? Här är 3 träningstips

I klimakteriet och van att träna? Här är 3 träningstips för dig

I klimakteriet och van att träna? Här är 3 träningstips för dig

Därför är viktuppgång vanligt i klimakteriet

Därför är viktuppgång vanligt i klimakteriet

8 vanliga klimakteriebesvär och vad du kan göra

8 vanliga klimakteriebesvär och vad du kan göra

I vilken ålder hamnar man i klimakteriet?

I vilken ålder hamnar man i klimakteriet?

Hur vet man om man är i klimakteriet?

Hur vet man om man är i klimakteriet?

Kvinnans livsfaser – från födsel till menopaus

Kvinnans livsfaser – från födsel till menopaus

Kan man fördröja klimakteriet?

Kan man fördröja klimakteriet?

Vad är prematur menopaus?

Vad är prematur menopaus?

Experten slår hål på 4 myter om klimakteriet

Experten slår hål på 4 myter om klimakteriet

Klimakteriet: – 3 träningstips för dig som mest tränar kondition

Klimakteriet: – 3 träningstips för dig som mest tränar kondition