Självkänsla - sidan 2 av 2 | MåBra

Louise: "Jag skrev brev till männen som köpte mig"

Louise sålde sin kropp till män som kunde ha varit hennes farfar för att döva ångesten. "Hur kunde ni köpa sex av en minderårig?"

MåBra:s Sifo-undersökning: Det här gör oss osäkra

Svenska kvinnor tycker inte att deras kroppsform, vikt och träningsvanor duger. Dessutom känner många att de inte duger på jobbet.

Vi duger – och det gör du också!

9 av 10 kvinnor känner att de inte duger. Det visar en undersökning som MåBra har gjort. Därför startar vi nu kampanjen #jagduger.

Yoga Girl: "Med dagens livsstil får man inte vara ledsen"

Experten: Så slutar du vara en people-pleaser

Ny studie: Människor tycker bättre om dig än du tror

Därför känner du dig som en bluff – och så kommer du över det

4 saker du säger till dig själv – som du bör sluta med

Psykologen: "Skam går vidare från generation till generation"

Psykologen: Så tänker du dig lugnare – 3 steg

Unikt test: Hur bra är din självkänsla?

10 saker kvinnor måste sluta be om ursäkt för

Så här kan du hantera skamkänslor – 5 tips

Jag kände skam – när andra gjorde mig illa

Bli en bättre vän, partner och kollega – 7 sociala tips

Ska ni flytta ihop? Här är 10 känslor du lär känna igen dig i

"Du är inte dansk" – se barnens reaktion på politikernas budskap

Elisabeth: "Jag flydde sekten – men rädslan finns kvar"

Vanliga lögner vi intalar oss själva – och hur de förstör för oss

Var snäll mot dig själv – få bättre självmedkänsla

Anja: "Jag kan knappt göra något – men jag är ändå värdefull"

Forskning: Därför gör det så ont att bli nobbad

mode och skönhet

Kändiskvinnornas ställningstagande – poserar helt oretuscherade

Debatt: "Vuxna! Ni lurar era barn. Lägg av!"

Tanketricket som kommer förändra ditt liv

"Min man struntar i att jag säger nej"

7 enkla föräldratips som ökar ditt barns självkänsla

6 sätt att öva upp din självmedkänsla!

9 tips för att slippa bli bitter – så undviker du tankefällorna

Så slutar du bry dig om vad andra tycker

3 steg som kommer förändra ditt sätt att tänka

Vem härskar över dig? Lär dig fulknepen!

6 härskartekniker – och hur du stoppar dem

5 saker du aldrig ska säga till ditt barn

Bästa julklappen: Bli snällare mot dig själv!

Därför ska du glömma bort dina misstag

Lider du av ansvarssjuka? Så botar du dig själv!

7 saker du aldrig ska säga till dig själv

Bli snällare mot dig själv och få äkta självkänsla

Stärk din självmedkänsla – steg för steg

Metoden som gör dig nöjd med dig själv

"Jag kastade bort fem år av mitt liv"

"Min dotter vill operera näsan!"

"Jag känner mig ständigt iakttagen"

Sarah: "Jag blev inte lyckligare av större bröst"

"Tänk om ingen vill älska mig?"

"Älskar jag honom trots allt?"

Psykologen: 3 tecken på dålig självkänsla

Elizabeth Gummesson: Jag ville vara perfekt - och tog nästan död på mig själv

"Jag vill att ALLA ska tycka om mig..."

Elisabet Höglund: Jag bjuder på mina brister

Relationsakuten: "Jag är aldrig tillräckligt bra"

8 steg till bättre självkänsla - med Pippi power