avslappning

3 sätt att lätt hitta lugnet – slappna av och stressa ner

Guide: Så kommer du igång med meditation – 3 övningar för nybörjare

3 bra meditations- och avslappningsövningar för nybörjare

Alla nya serier och filmer på Netflix i april 2020

Mer än bara doft – lavendel gör dig lugn på riktigt

Psykologen: En enkel övning kan maximera din njutning!

Grattis latmask! Jobbet som professionell strandfejkare kan bli ditt!

5 solklara hälsovinster med att göra ingenting

Pirrar det i kroppen av märkliga ljud? Då ska du testa ASMR!

Yasuragi gör om sin spa-anläggning – se första bilderna

Spinnometern spelar upp katters spinnande – fungerar som meditation

19 av världens vackraste stränder att drömma sig bort till

Årets sommarpratare 2016 – här är hela listan

Gå på meditation med Karin Nordlander!

Sluka en bok i sommar - för hälsans skull

Så släpper du kontrollen i sommar - 3 tips