en sak för hälsanTerapeuten: Jag har gjort detta varje dag i 15 år – det är min livboj"Gör att jag håller näsan över vattenytan"
självhjälpsteknikerBegreppet alla pratar om: "Att säga 'let them' är ren dynamit"Låt andra leva sina liv – spara energi