Men när jag stod på Victoria-dagen den kvällen så kunde jag inte längre hålla tillbaka motorkänslorna som jag gjort så skickligt och effektivt under åratal, men där gick det inte längre.
Alltså vi står ju alla inför tvekan hela tiden om vad vi ska ta vägen i livet.
För mig så var den där kvällen på Victoria-dagen så ytterligheterna ställdes mot varandra.
Mitt inre mörker med ett kungligt glitter. Det blev så oerhört tydligt att här måste någonting ske.
Och det andra var att jag blev ju sjuk. Fysiskt sjuk. Så det fanns inte så mycket att välja på.
Jag var tvungen att göra något om jag skulle fortsätta leva.
När jag visste att det var en ordentlig livsstilsförändring som behövdes, framförallt på insidan, så började jag läsa och studera och tala med människor och förkovra mig så mycket jag kunde.
För jag visste att jag kunde också behöva kunskap över att grunda de här känslorna i någonting som är ganska nytt för mig.
Om vem jag är och var jag kommer ifrån. Och då menar jag inte jag som Rickard utan jag som människa.
Så jag hade 200 000 år att läsa upp mig på.
Så rolig är det.
För mig var det fysiska egentligen ingen sjukdom utan det var helt naturliga konsekvenser av de livsstilsval som jag hade gjort.
Det ena, egentligen inte så här dåliga val för när jag tog dem så tyckte jag att de var rimliga men det ena problematiska valet efter det andra.
Så att allting börjar i det ena och allting slutar i det andra.
Det har egentligen ingenting med det här att göra. Det har med det här och det här att göra.
Det är där jag finns och det är där problemet var och det var där lösningen.
Det är makeup.
Jag tror att jag nu är på en plats. Jag vet att jag nu är på en plats.
Där jag mår mycket bättre än vad jag gjorde för några år sedan.
Jag har lite slakare tyglar. Jag tillåter mig själv att vila och andas lite mer.
Jag försöker att inte ha samma benhårda press på mig hela tiden. Försöker leka lite mer.
Sen när man blir klar med det här. Det blir jag väl aldrig i nästa liv men det är det som inspirerar mig.
Att åka på det här. Det är det som är det göttiga.