Månadens övning: Fallskärmshoppare

Månadens övning: Fallskärmshoppare

Månadens övning med Sandra Hiort!

Kommer härnäst

I vilken ålder hamnar man i klimakteriet?

I vilken ålder hamnar man i klimakteriet?

Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist

Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist

Månadens övning: Omvänd bergsklättrare

Månadens övning: Omvänd bergsklättrare

Månadens övning - diagonala lyft

Månadens övning - diagonala lyft

Månadens övning februari – armhävningar

Månadens övning februari – armhävningar

Månadens övning april – Björngång

Månadens övning april – Björngång

Månadens övning november - larven

Månadens övning november - larven

Månadens övning: Björn & krabba med lyft

Månadens övning: Björn & krabba med lyft

Månadens övning januari - utfallssteg

Månadens övning januari - utfallssteg

Månadens övning maj – benböj med upphopp

Månadens övning maj – benböj med upphopp