Hälsa
Träning
Medicin
Psykologi
Video

Prenumerera Logga in

Hälsa
Träning
Medicin
Psykologi
Relationer

Nyttig mat
Fråga experterna
Senaste nytt
Video
Reportage
Mode & skönhet

Resor
Feelgood
Motherhood

Hantera preferenser

Redaktionell policy

Våra skribenter

Creative studio

Mina Inställningar

Följ MåBra

Populärt:

Hälsa
Träning
Medicin
Månadens övning
Nyttig mat
Relationer
Psykologi
Knipövningar

Video start

/

hälsa

/

Månadens övning: Omvänd bergsklättrare

Månadens övning: Omvänd bergsklättrare

Månadens övning: Omvänd bergsklättrare

Månadens övning: Omvänd bergsklättrare

Månadens övning med Sandra Hiort!

Upptäck mer

Månadens övning: Fallskärmshoppare
Månadens övning februari – armhävningar
Månadens övning januari - utfallssteg
Månadens övning april – Björngång
Månadens övning: Björn & krabba med lyft
Månadens övning - diagonala lyft
Månadens övning november - larven
Månadens övning: Återhämtning med rotation
Månadens övning mars – sidoplanka
Månadens övning maj – benböj med upphopp

Läs artiklar om ämnet

livsglädje
Anders, 98, gjorde "en sista resa" till Japan
dr rangan chatterjee
Dr Chatterjee: Den här enkla vanan kan förändra ditt liv
virus
Folkhälsomyndigheten: Det kan bli nästa pandemi
hälsa
Enkelt blodprov kan avslöja risk för allvarlig sjukdom tio år i förväg
måbra-resa
Peppiga hälsningar från Palma – så var höstens MåBra-resa
hälsotips
Läkaren: Saker jag aldrig skulle utsätta min kropp för
husdjur
Här tränar de osynliga hundar: "Lite galet"
förkylning
Läkarens knep mot nästäppa: ”Lika effektivt som näsdroppar”
sant eller falskt
Jag fryser hela tiden – har det med dålig blodcirkulation att göra?
hälsa
Dermatillomani – den dolda tvångssjukdomen många lider av
luktsinne
Artisten har 600 parfymer hemma: "Dofter går rakt in i hjärtat"
sömn
5 vanliga sömnråd som kan göra det svårare att sova