träna ben

Stärk dina knän – gör den här enkla övningen

film och tv-serier

Håkan Juholt blir Hercule Poirot – testar sin list i tv

mindfulness

Psykologen krossar 3 myter om medveten närvaro

övervikt

Makeup-artisten Fanny Lagerwall om sin hälsoresa

hemmaövningar

Klarar du tidigare elitsoldatens fysiska test? Svettpärlor utlovas!

hälsa

Test: Hur hälsosamma är dina kostvanor egentligen?

sex

Då kan du få ont vid orgasm

träna rumpan

Väck rumpan med naprapatens aktiveringsövningar

välmående

4 mikrovanor som kan göra dig lyckligare

ont i fötterna

Gör det här – om du har ont i hälarna på morgonen

smärta och värk

6 vardagsvanor som förstör din rygg – enligt experterna

hållning

Dålig hållning? Värk? Prova postural träning!