Hälsoverktyg
Här har vi samlat ett urval av våra populära hälsoverktyg.
Kaloribehov
Hur många kalorier behöver du få i dig varje dag för att hålla en jämn vikt? Hur många behöver du ta bort för att gå ner i vikt på ett sunt och hållbart sätt, och hur många bör du lägga till för att gå upp i vikt hälsosamt? Det kan du får svar på med vår kaloribehovskalkylator!
Caloric Calculator
BMI – så räknar du ut ditt Body Mass Index
BMI står för Body Mass Index, och är en formel för att räkna ut förhållandet mellan vikt och längd. Det är ett enkelt sätt att ta reda på om du har övervikt, undervikt, fetma eller en hälsosam vikt.
Räkna ut ditt BMI med MåBra:s BMI-kalkylator och få snabbt en indikation på din hälsostatus just nu!
BMI Calculator
Mätning av midja/höftkvot
Du mäter din midja/höftkvot genom att dividera ditt midjemått med ditt höftmått. Här hittar du vårt verktyg för midja/höftkvot!
WHR Calculator
Motionstabell
Hur många kalorier bränner en promenad jämfört med ett löp- eller spinningpass? Få koll på bästa aktivitetsformerna med vår motionstabell!
Skriv in vilken träning du är intresserad av och hur långt passet är, så har du ett svar på direkten!
Fitness Table
