Ingredienserna som minskar mörka ringar och påsar under ögonen
Vi är nog många som kollat oss i spegeln och nån gång känt att personen som tittar tillbaka på oss ser orimligt trött ut och inte alls speglar känslan inombords. Inte sällan beror det på svullnad och mörka ringar under ögonen.
En bra ögonkräm kan lösa problemen till viss del – men det finns också andra faktorer som spelar in och som du själv kan påverka.
– Glöm inte att det du gör på insidan också syns på utsidan. Sömnbrist, allergier och högt saltintag kan förstärka problem kring ögonen, oavsett hur bra hudvårdsrutinen är, säger Lena Gosenius, auktoriserade hudterapeut och utbildningsansvarig på Paula’s Choice i Norden.
Tips!
Förvara gärna din ögonkräm i kylskåpet – den kylande effekten stimulerar cirkulationen och kan ge en omedelbar pigghetskänsla på morgonen. En snabb och enkel rutinboost!
Källa: Lena Gosenius, auktoriserade hudterapeut
Vad kan man göra åt mörka ringar under ögonen?
Det finns ett flertal ingredienser som kan hjälpa till att minimera mörka ringar under ögonen. Men det finns ingen enkel lösning.
– Det finns flera orsaker till att de uppstår, bland annat ärftlighet, solskador, tunn hud, blodkärl som syns igenom, allergier, och miljöpåverkan. Det gör att man sällan får effekt av en enda lösning, det krävs en kombination av smart hudvård och goda vanor, säger Lena Gosenius.
Hon poängterar att det är precis lika viktigt att välja en bra ögonkräm som att applicera den korrekt.
– En bra ögonkräm kan absolut göra skillnad – men det bästa resultatet får du genom att kombinera den med dagligt solskydd och varsam applicering. Tålamod och regelbundenhet är nyckeln.
Ingredienser för att minska mörka ringar under ögonen
- Niacinamid (vitamin B3) stärker hudbarriären och jämnar ut hudtonen.
- C-vitamin hjälper till att ljusa upp pigmentering och ger huden ett klarare och friskare intryck.
- Lakritsrotsextrakt har lugnande och lystergivande egenskaper, särskilt vid känslig hud.
- Peptider och hyaluronsyra hjälper till att plumpa upp och stärka tunn hud under ögonen.
- Övriga antioxidanter skyddar mot miljöpåverkan och stärker huden över tid.
Källa: Lena Gosenius, auktoriserade hudterapeut
Vilka ingredienser kan dämpa svullnad och påsar under ögonen?
Många känner att svullnad och påsar under ögonen får dem att se trötta ut och Lena Gosenius får ofta frågor om just detta.
– Det första jag alltid vill lyfta är att det är viktigt att skilja mellan tillfällig svullnad, det vi kallar "puffy eyes", och mer permanenta påsar under ögonen. Puffy eyes uppstår när vätska samlas i området runt ögonen, och det kan påverkas av en rad faktorer, allt från sömnbrist, skärmtid, salt- och alkoholkonsumtion till allergier, hormoner och till och med hur du sover, säger hon och tillägger:
– Till skillnad från permanenta påsar, som ofta orsakas av fettförskjutning med åldern och kräver kirurgi för att åtgärdas, är puffy eyes ett tillstånd som går att påverka med rätt hudvård och livsstilsval. Man kan påverka mycket och små justeringar kan göra stor skillnad för hur huden runt ögonen ser ut och känns.
Ingredienser som hjälper mot "puffy eyes"
- Peptider som stärker hudens struktur och minskar svullnad.
- Ceramider som stärker hudbarriären och bevarar fukten.
- Hyaluronsyra som återfuktar och plumpar upp huden.
- Retinol i låga koncentrationer och rätt formulering, för att stärka huden och motverka oxidativ stress.
- Solskydd – eftersom solskador kan förvärra både svullnad och hudens åldrande.
Källa: Lena Gosenius, auktoriserade hudterapeut
Bäst i test: Ögonkrämer som minskar svullnad och mörka ringar
Under våren har MåBra-redaktionen testat ett stort antal ögonkrämer och här är våra favoriter mot påsar och mörka ringar under ögonen. Varje produkt har testats av två personer som betygsatt oberoende av varandra.
1. Otrolig effekt: Instant Firm Eye, Peter Thomas Roth
Betyg: 5/5
En ögonkräm som stramar åt huden under ögat omedelbart. Efter att ögonkrämen applicerats ska man hålla ansiktet neutralt i drygt fem minuter för att nå maximal effekt. Cirkapris 495 kr/30 ml.
Omdöme: Det finns inget annat ord är wow! Det här är magi, det du trodde att en ögonkräm inte kunde uppnå. Du smörjer på och nästan direkt märks det hur huden stramas upp och det är ingen överdrift att man faktiskt kan se med blotta ögat hur huden stramas upp. Och sen håller det – hela dagen dessutom. Den här ögonkrämen är värd att få 10 poäng av 5 möjliga. ANNONS Läs mer och köp här!
2. Svalkande: Cooling Care Awakening Eye Serum, Nobe
Betyg: 5/5
Återfuktande ögonserum från det finska skönhetsvarumärket Nobe. Innehåller xylitol, aloe vera och pepparmint för lugnande och kylande känsla. Kommer med en applikator i metall, för att förstärka den kylande effekten. Innehåller även prebiotika från havre som ska stärka skyddsbarriären. Funkar på alla hudtyper. Cirkapris 279 kr/15 ml.
Omdöme: Underbara känsla att applicera det här superlätta, sköna och svalkande serumet med den smidiga spetsen på tuben. Smälter snabbt in i huden och fortsätter ge kyla. Huden blir len som silke på ett kick. Mums för huden! ANNONS Läs mer och köp här!
3. Nattfavorit: Eye Supercharged Gel-Creme Syncronized Multi-Recovery, Estée Lauder
Betyg: 4,5/5
En gelbaserad nattkräm för ögonen som är dermatologiskt testad och som ska minska mörka ringar under ögonen. Innehåller bland annat E-vitamin som stärker hudens fuktbarriär och verkar uppljusande. Cirkapris 285 kr/5 ml.
Kom i form på 21 dagar!
- Kostplan
- Träningsfilmer
- Recept
- Experttips
Omdöme: Här har vi en produkt som gör sitt jobb på natten. Oavsett hur man sovit vaknar man och ser utvilad ut. Krämen är mjuk och lätt att applicera, går att använda även på dagtid under smink. ANNONS Läs mer och köp här!
4. Budgetfynd: Q10 Anti-Wrinkle Power Extra Firming Eye Cream, Nivea
Betyg: 4/5
Ögonkräm som är snabbabsorberande och berikad med Q10, som är en kroppesegen coenzym, kreatin och fuktbindande hyaluronsyra. Ska reducera rynkor, puffighet och kråkfötter för den känsliga huden runt ögat. Cirkapris 169 kr/15 ml.
Omdöme: Lätt kräm som snabbt går in i huden. Mycket mild doft. Den här förpackningen andas inte lyx, men däremot gör innehållet sitt jobb. Huden verkar slätare och mindre torr, och upplevelsen är en piggare look. Priset är helt klart ett extra plus. ANNONS Läs mer och köp här!
5. Uppstramande: Skincare Energizing Eyecare, Acasia
Betyg: 4/5
En ögonkräm med bakuchiol, som beskrivs som en snällare variant av retinol, samt en generös ingredienslista med skyddande antioxidanter som gurkmeja, Q 10 , vitamin C och E samt hyaluronsyra. Vegansk och oparfymerad. Cirkapris 495 kr/30 ml.
Omdöme: Skön och krämig konsistens trots att den är lätt. Ger faktiskt en känsla av både mer uppstramad hud under ögonen och lite jämnare hudton. Väldigt prisvärd i och med att förpackningen är stor. ANNONS Läs mer och köp här!
6. Otrolig formula: Verso Super Eye Serum
Betyg: 4/5
Här har vi ett ögonserum från svenska hudvårdsmärket Verso. Innehåller retinol och gurkmej som ska minimera mörka ringar och svullnad. Cirkapris 600 kr/15 ml.
Omdöme: Otrolig formula som ger en direkt känsla av att huden runt ögonen blir fastare. Konsistensen är lätt och doften mild. Väldigt dryg, vilket gör att det priset ändå känns rimligt. ANNONS Läs mer och köp här!
7. Ger spänst: Bright Eyes Dark Circle Corrector, Exuviance
Betyg: 4/5
En ögonkräm som ska motverka mörka partier, återfukta och ge huden ökad spänst samtidigt som linjer och rynkor ska minimeras. Innehåller bland annat PHA-syra, peptider och C-vitamin. Cirkapris 659 kr/15 ml.
Omdöme: Ögonkrämen känns skön mot huden och absorberas snabbt. Den är enkel att dosera – ett pumptryck räcker. Doften är mild och diskret, vilket passar perfekt för känslig hud. Ger en direkt känsla av djup återfuktning. ANNONS Läs mer och köp här!