tröstäta

Hälsosmart comfort food (därför blir vi sugna på att tröstäta)

Handen i kakburken? Därför äter vi onyttigare under corona

4 anledningar till att du tröstäter – och hur du kan låta bli

Tröstätande börjar redan i barndomen

Gå ner i vikt med effektiva 7-stegsmetoden!

Därför går du inte ner i vikt - 6 vanliga orsaker

Deppig? Prova gräddglassmetoden!

Så lurar din hjärna dig att äta för mycket

Tips: Så slutar du småäta - och tappar kilon

"Hur ska jag bli av med mitt galna sötsug?"

"Varför går jag upp i vikt av min diet?"

Tröstät med gott samvete - maten som är ok

"Lite i taget eller allt i ett svep?"

"Hjälp, hur slutar jag smygäta?"

"Hur slutar jag smygäta?"

Skillnaden mellan psykisk och fysisk hunger

Därför är chips och pommes frites bra tröstmat

"Hur slutar jag tröstäta när jag är stressad?"

"Varför tröstar man sig med onödigheter?"