FörkylningHuskurerOnt i magenTarmproblemBenskörhetKlimakterietNyttig mat

Tröstätande börjar redan i barndomen

20 jun, 2017 
Föräldrarnas ätbeteende kan vara orsaken till att man börjat använda mat som tröst, enligt en ny studie.
Annons

Känslomässigt ätande är ett stort problem när det kommer till övervikt och ätstörningar, enligt forskare i Norge.

De ville därför veta vad som kan orsaka den här typen av beteende, alltså att äta när man exempelvis är ledsen eller uttråkad. I sin studie såg de att problemet kan uppstå redan i barndomen.

Läs också: Äter du mer än du vill? Lär dig Mindful eating

Resultatet visar nämligen att barn med föräldrar som gärna använder mat för att lugna ner dem, får en ökad risk att själva ta till tröstätande när de växer upp.

Källa: SVT

Foto: IBL

 

Maten som gör att du tappar kilon – utan hunger!

Identifiera hungern – och gå ner i vikt.

Läs också: Maten som gör att du tappar kilon – utan hunger!

 

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

 

Annons