tjejmilen

senaste nytt

MåBra på Tjejmilen 2017 – se alla bilderna här!

hälsa

Ta ett extra steg för minskad stress under Tjejmilen

träning

Succé för MåBra-laget på Tjejmilen – här är bildbevisen!

träning

Till dig som springer Tjejmilen med oss!

träning

Så hittar du den perfekta löptekniken

nyttig mat

Bästa löparmaten – före, under och efter passet!

Innehåller reklamlänkar

Veckans bästa shoppingtips

Vinterjacka, Norrsken Jackets

Vinterjacka, Norrsken Jackets 1 499:-

Julkalender, Clinique

Julkalender, Clinique 865:-

Stickad tröja, Wera

Stickad tröja, Wera 799:-

Vinterskor, Tretorn

Vinterskor, Tretorn 1 299:-

Varmluftsborste, Babyliss

Varmluftsborste, Babyliss 359,20:-

Julstjärna, Watt & Veke

Julstjärna, Watt & Veke 699:-

Stickad klänning, H&M

Stickad klänning, H&M 399:-

hälsa

Så börjar du springa: Löpar-Kristinas bästa nybörjartips!

hälsa

Kom igång med löpningen – här är ditt startprogram!

träning

8 smarta knep som håller löpningspeppen på topp!

medicin

7 bra anledningar att träna löpning – året om!

träning

Så gör du löprundan roligare!

träning

"Hur ska jag springa i backarna?"

träning

Välj rätt rytmer i joggingspåret

träning

Grönbete! Karin Isbergs barfotaskola

träning

"Spring med en femkrona mellan skinkorna"

träning

MåBra:s löparskola - 10 km på 10 veckor!

träning

Filmklipp: Stretcha smart efter löpträningen

träning

Ladda ner bästa spellistan till löprundan!

träning

Gry Forsell: Jag har aldrig varit i sämre form