5 knep att ta till när livet känns mer stressigt än roligt

5 knep att ta till när livet känns mer stressigt än roligt

Om vi utsätts för långvarig stress kan livet till slut kännas mer stressigt än roligt. De här strategierna rekommenderar experterna för att lugna en hjärna som går på högvarv.

Kommer härnäst

Vad är prematur menopaus?

Vad är prematur menopaus?

8 vanliga klimakteriebesvär och vad du kan göra

8 vanliga klimakteriebesvär och vad du kan göra

Så stöttar du någon i sorg

Så stöttar du någon i sorg

Stressad vid läggdags? 7 knep för att lugna hjärnan till sömns

Stressad vid läggdags? 7 knep för att lugna hjärnan till sömns

Stressad över renoveringen? Här är 5 tips som gör dig lugnare

Stressad över renoveringen? Här är 5 tips som gör dig lugnare

5 tips som kan dämpa din stress

5 tips som kan dämpa din stress

5 av de roligaste misstagen i Nyhetsmorgon

5 av de roligaste misstagen i Nyhetsmorgon

5 tips som kan dämpa din stress

5 tips som kan dämpa din stress

Vad är stress – och när blir det farligt?

Vad är stress – och när blir det farligt?

Tecken på att du är för stressad

Tecken på att du är för stressad