30 Jun 2025Så blir du mer attraktiv enligt forskningSkönheten sägs sitta i betraktarens ögon. Men finns det några knep som kan göra en mer attraktiv? Det säger forskningen.
27 Jun 2025Diskreta onani-tekniken som många missatÖnskar du ibland att du slapp använda fingrar eller leksaker när du tar på dig själv? Då kanske syntribation kan vara något för dig?
26 Jun 2025Annelie Pompe: Så förbereder du dig inför vandringsturenVad ska man ha på sig och vad är viktigt att ta med på en vandringstur i Sverige? Här är äventyraren Annelie Pompes tips och råd.
26 Jun 20255 enkla knep – för att slippa onödig hälsoångestPersoner med hälsoångest kan tolka normala kroppsliga förnimmelser som farliga. Som tur är finns knep för att stilla onödig oro.
25 Jun 2025Styrka eller kondition – vad boostar din inre hälsa mest?På gymmet kan man ofta få snabba resultat, i form av muskler. Men konditionsträning tycks påverka kroppens insida mer, visar studie.
24 Jun 20254 tecken på att du äter för mycket proteinDålig andedräkt, diarré och allmän trötthet. Det är några signaler som kan tyda på att du äter mer protein än du faktiskt behöver.
24 Jun 2025Nyser du mer på sommaren – då kan du ha achoo–syndrometSommar, sol… och nysningar. Många känner av pollen, men det kan också vara det plötsliga ljuset som gör att det kliar i näsan.
26 May 20255 tips när din partner förvandlas till en tonåring hos sina föräldrarVissa män och kvinnor förvandlas till tonåringar hos sina föräldrar. Men det finns sätt att bryta mönstret! Här är psykologens tips.
23 May 2025Anna Bennich: Stress är inte bara hälsosamt – utan livsviktigtKänner du dig stressad ibland? Det kan faktiskt vara positivt – så länge du får tillräckligt med återhämtning, enligt Anna Bennish.
26 May 20256 enkla övningar för att komma närmare sin partnerSemestern är ett gyllene tillfälle att stärka sin relation. Här delar psykologen flera övningar och tips som kan boosta er som par.