Lisa Heikenfeldt var beredd på mycket tjat när hon tog bort dotterns kvällsunderhållning – tv:n. Men hon möttes av något helt annat.

Det finns många fördelar med mindfulness. Men funkar det inte för dig finns även ett alternativ som är ännu kraftfullare – ibland.

Skönheten sägs sitta i betraktarens ögon. Men finns det några knep som kan göra en mer attraktiv? Det säger forskningen.

Önskar du ibland att du slapp använda fingrar eller leksaker när du tar på dig själv? Då kanske syntribation kan vara något för dig?

Vad ska man ha på sig och vad är viktigt att ta med på en vandringstur i Sverige? Här är äventyraren Annelie Pompes tips och råd.

Personer med hälsoångest kan tolka normala kroppsliga förnimmelser som farliga. Som tur är finns knep för att stilla onödig oro.

På gymmet kan man ofta få snabba resultat, i form av muskler. Men konditionsträning tycks påverka kroppens insida mer, visar studie.

Dålig andedräkt, diarré och allmän trötthet. Det är några signaler som kan tyda på att du äter mer protein än du faktiskt behöver.

Sommar, sol… och nysningar. Många känner av pollen, men det kan också vara det plötsliga ljuset som gör att det kliar i näsan.

Vissa män och kvinnor förvandlas till tonåringar hos sina föräldrar. Men det finns sätt att bryta mönstret! Här är psykologens tips.