Många känner av det tuffare ekonomiska läget – som kan skapa både stress och oro. Så hur hanterar man det på bästa sätt?

Har du en inre röst som ständigt ifrågasätter din förmåga och förstorar dina misstag? Då kan du testa de här fyra tipsen.

Uppblåsthet, diarré och ont i magen. IBS och endometrios har flera gemensamma symtom. Här är

Att scrolla lite på mobilen påverkar inte din syn nämnvärt, men när du passerar en timme ökar risken för närsynthet, enligt studie.

Hur påverkas vi egentligen av brusreducerande hörlurar? I England ser audiologer ett oroande mönster – fler upplever hörselproblem.

Personer med demens kan få antidepressiv medicin – men medicinen riskerar även att påskynda den kognitiva försämringen.

Kortisol hjälper oss att hantera akuta situationer. Men är vi stressade under en längre tid kan det få negativa konsekvenser.

Att motionera är viktigt för vår mentala och fysiska hälsa. Men personer med hjärntrötthet bör nog inte springa, enligt forskare.

Önskar du och din partner att vi hade sex oftare – men känner att gnistan falnat? Då har sexologen tips på hur ni växer lusten.

Får du i dig tillräckligt med järn, zink eller B-vitamin? Undersök dina naglar – det kan avslöja både näringsbrist och sjukdomar!