På gymmet kan man ofta få snabba resultat, i form av muskler. Men konditionsträning tycks påverka kroppens insida mer, visar studie.

Dålig andedräkt, diarré och allmän trötthet. Det är några signaler som kan tyda på att du äter mer protein än du faktiskt behöver.

Sommar, sol… och nysningar. Många känner av pollen, men det kan också vara det plötsliga ljuset som gör att det kliar i näsan.

Vissa män och kvinnor förvandlas till tonåringar hos sina föräldrar. Men det finns sätt att bryta mönstret! Här är psykologens tips.

Känner du dig stressad ibland? Det kan faktiskt vara positivt – så länge du får tillräckligt med återhämtning, enligt Anna Bennish.

Semestern är ett gyllene tillfälle att stärka sin relation. Här delar psykologen flera övningar och tips som kan boosta er som par.

Visst är det smidigt att ta med sig grillkorv på utflykten. Men det finns även mängder av härliga alternativ att slänga på grillen!

Många relationer sätts på prov på sommaren. Så hur undviker man onödiga konflikter om pengar när ens intressen går isär?

Det är inte alltid så lätt att prata om pengar med sin partner. Men det finns knep som underlättar. Här är psykologens tips.

Alexandra von Schwerin brände nästan ut sig, men ville inte ta medicin. Nu berättar hon om återhämtningens kraft och boken Eget rum.