“Japansk gång” och ”6-6-6” är inte de enda promenadformerna som boostar hälsan. Vi testade baklängesgång, retro-walking, i 5 dagar.

Även barn kan drabbas av årstidsbunden depression. Här är tecken att vara uppmärksam på och råd till dig som förälder.

Har du ett stillasittande jobb? Då kan en kort rörelsepaus vara precis det du behöver vid tvåsnåret. Här är tips på enkla rörelser.

När höstmörkret smyger sig på kan soffan kännas mer lockande än cykeln. Vi bli mer passiva – vilket kan leda till en negativ spiral.

Vissa står inte ut med behandlingen som skyddar mot återfall i bröstcancer. Nu ska forskare se om det går att individanpassa dosen.

Du kan älska din son över allt annat – och samtidigt känna sorg över att inte ha en dotter. Det är inte ovanligt, enligt psykologen.

Att berätta om längtan efter en dotter kan kännas skamfullt. Men det finns sätt som gör det lite lättare. Här är psykologens råd.

Ser du dina tidigare relationer som slöseri med tid? Då kan det vara dags att tänka om, enligt experten Amanda Gonzalez Bengtsson.

I dag pågår flera förflyttningar inom matproduktionen som skvallrar om vad som väntar, enligt Ica:s innovationschef Sofia Steinwall.

Trött på ytliga samtal på Tinder och dejter som inte leder någonstans? Då har dejtingexperten Amanda Gonzalez Bengtsson flera tips!