3 Jul 2025Varnar: Inre stressen kan vara tecken på alkoholabstinensSover du dåligt, känner en inre stress och är ovanligt trött? Det kan vara tecken på abstinens, enligt överläkaren.
11 Jul 2025Varnar: ”Det är väldigt lätt att falla in i medberoende”Som anhörig till en alkoholist gäller det att inte tappa bort sig själv, enligt Nemo Hedén som driver podden "Bara en till...".
28 Jul 2025Så kan narcissisten finta dig – när du vill bryta dig lossOm du vill skaka av dig en narcissist kan du få en ”flygande apa” efter dig. Här är tips för att skydda sig mot denna tredje part.
28 Jul 2025Läkaren: Det är en vanlig missuppfattning om TBETvärt emot vad många tror är det inte för sent att vaccinera sig mot TBE så här års. Även en dos kan göra skillnad, enligt läkaren.
3 Jul 2025Forskare: Tidiga tecken på Alzheimer kan göra en mer socialDemens förknippas ofta med social isolering och ensamhet. Men i de tidigare stadierna av Alzheimers tycks många bli mer sociala.
24 Jul 2025Recept: Nyttig och god glass – som svalkar i hettanDet behöver inte ta många minuter att göra hemmagjord glass. Här är fem goda recept som inte kräver någon glassmaskin.
25 Jul 2025Slipp stela axlar och ryggont – enkla tips när du jobbar hemifrånFår du ont i ryggen, axlarna eller nacken när du jobbar hemifrån? Då kan du testa de när enkla knepen!
24 Jul 2025Läkaren: Var extra försiktig i solen om du tar östrogenTar du östrogen mot klimakteriebesvär är det extra viktigt att skydda sig mot solen, för att undvika pigmentfläckar och hudcancer.
23 Jul 2025Forskare: En positiv livssyn tycks skydda minnetEn positiv syn på livet kan ha en skyddande effekt på din minnesförmåga i medelåldern. Det indikerar en ny studie.
11 Jul 2025Nemo Hedén firar 10 år som nykter och drogfri: "Då försvann suget"Nemo Hedén trodde att hans liv skulle bli tomt, grått och värdelöst utan alkohol och droger. Men det blev tvärt om.