Hälsa
Träning
Medicin
Psykologi
Video

Prenumerera Logga in

Hälsa
Träning
Medicin
Psykologi
Relationer

Nyttig mat
Fråga experterna
Senaste nytt
Video
Reportage
Mode & skönhet

Resor
Feelgood
Motherhood

Hantera preferenser

Redaktionell policy

Våra skribenter

Creative studio

Mina Inställningar

Följ MåBra

Populärt:

Hälsa
Träning
Medicin
Månadens övning
Nyttig mat
Relationer
Psykologi
Knipövningar

Video start

/

hälsa

/

Yogaövningar på stol med Sofie Bellis

Yogaövningar på stol med Sofie Bellis

Yogaövningar på stol med Sofie Bellis

Yogaövningar på stol med Sofie Bellis

Yogaövningar på stol med yogaläraren Sofie Bellis.

Upptäck mer

Mässan för kvinnors hälsa: "Det är dags att prioritera sitt välmående"
Yogaövningar på stol med Weini Smon
Testa andningsövningen "Box breathing" med yogaläraren Sofie Bellis
En minut meditation ledd av Sofie Bellis
Yogaövning - boosta kärleken till dig själv
Enkla yogaövningar för vardagen
Yogaövning för lugn och balans
Träna sittandes på stol
Månadens övning - magtvist på knä
Yogalärare Josefine Bengtsson mediterar genom att dansa så fult hon kan

Läs artiklar om ämnet

kost
När gluten blir farligt: Viktigt att känna till om celiaki
hälsa
Därför ska du duscha i mörkret
smärta och värk
Malin svimmade i trappan – gick tre dagar med bruten nacke
hälsa
Kreatin – oväntade kopplingen till kvinnors hormonhälsa
forskning
Ny studie: Naturen väcker avsky – det kan få konsekvenser
hälsa
Experten tipsar: Så blir du av med nagelsvamp
sant eller falskt
Är det sant att man inte ska använda alsolsprit på sår?
städning
Enkla knepet som gör hemmet fräscht på några minuter
hemmaövningar
"Hoppa" på nya TikTok-trenden – lovar mer energi på en minut
dr rangan chatterjee
Läkaren: Det betraktas inte som medicin – men det borde det göra
julklappstips
Billiga eller gratis julklappar som barn faktiskt vill ha – expertens tips
forskning
Ungdomen varar längre än vi anat – enligt ny studie