• Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Video
PrenumereraLogga in
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Relationer
  • Nyttig mat
  • Fråga experterna
  • Senaste nytt
  • Video
  • Reportage
  • Mode & skönhet
  • Resor
  • Feelgood
  • Motherhood
  • Mer
  • Prenumerera
  • Nyhetsbrev
  • Kontakt
  • Om oss
  • Om cookies
  • Hantera preferenser
  • Redaktionell policy
  • Alla ämnen
  • Våra skribenter
  • Creative studio
  • Mina Inställningar
  • Logga in

Följ MåBra

Google nyheter
Populärt:
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Månadens övning
  • Nyttig mat
  • Relationer
  • Psykologi
  • Knipövningar
  • Video start
  • /
  • hälsa
  • /
  • En minut meditation ledd av Sofie Bellis

En minut meditation ledd av Sofie Bellis

Brand logo
En minut meditation ledd av Sofie Bellis
hälsa

En minut meditation ledd av Sofie Bellis

Njut av en minut i stillhet. Se en kort meditation ledd av yogaläraren Sofie Bellis.

  • Andning
  • Meditation
  • Yoga
  • Yogaövning
  • Yogalärare

Upptäck mer

  • 4 tips på hur du slipper ohyra i garderoben

  • 5 Tips för smidigare terminstart

  • Få in träningen i vardagen? Här får du tips!

  • 5 Sätt att vända rädsla till drivkraft

  • Så får du fart på sexlivet

  • Min hälsa #10 – Jag har en narcissist i min närhet - vad ska jag göra?

  • Därför bör du träna mer styrketräning

  • 5 morgonrutiner som ger en bra start på dagen

  • Ännu bättre med Markiz #10 – Citronkoriander-lax med marockansk blomkålssallad

  • Så får du din tarmflora att blomstra

Läs artiklar om ämnet

  • dr rangan chatterjee

    Läkaren: Det betraktas inte som medicin – men det borde det göra

  • måbra testar

    Jag testar longevity-trenden – häng med in i en syrgastryckkammare

  • fråga experterna

    Jag glömmer bort att andas – är det farligt?

  • andning

    3 sköna andningsövningar – för att komma ner i varv

  • lungor

    Ny medicin ger svårt sjuka nytt liv – slipper lungtransplantation

  • lungor

    Mathilda, 21, trodde hon skulle dö: "Som att dra in luft genom ett smalt sugrör"

  • träningstips

    Därför är somatisk träning så bra – gör att du orkar mer än vanligt

  • stress

    Naprapat-Jonas: 3 saker du kan göra redan idag för att minska din stress

  • kondition

    Varför blir jag så lätt andfådd när jag försöker jogga?

  • stress

    Mejlapné – så undviker du det vanliga fenomenet

  • musik

    MåBra testar: Gongbad – ljudmassage till trummornas toner

  • fråga experterna

    Berodde andnöden på DISH eller antibiotikan?